「RIA学习力」《终身成长》No.7，Lily

《终身成长》第7天──「RIA学习力」便签输出第5期

拆页八
来自《第四章 体育：冠军的思维模式》

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此外，他们还回忆起洋基队两年前给纽约人带来的影响。那是在2001年10月，纽约人刚刚经历过“9•11”事件。我当时也在纽约，我们都惊魂未定，需要希望。整个城市需要洋基队去努力追求并赢得总决赛的奖杯。但是洋基队的队员们也经历了同样的梦魔，他们同样身心受创，精疲力竭，看上去也萎靡不振。我不知道他们从哪里得来的力量，但是他们全力以赴，打败了一个又一个队。肩负着众人对他们的期望，他们拿下了东区冠军，继续拿下美国联盟赛冠军，进入总决赛，他们勇猛拼搏，离总决赛奖杯只有一步之遥。之前，大家都不喜欢洋基队，整个美国都不喜欢这支队伍，我从小到大也一样讨厌他们，但在这件事之后，我开始喜爱洋基队。他们拥有这些体育记者所说的秉性。
胜利是秉性决定的，这些体育记者说。他们对这种特质一看即明------这是一种当事情和你的期望逆向而行时，依然能够挖掘和寻找力量的能力。
体育记者一致同意，人的秉性是决胜因素，但是他们承认自己并不理解这种性格特质从何而来。我认为看到现在，我们应该能想到，它来源于思维模式。
我们现在明白有这样一种思维模式，它可以让人们沉浸于自己的天赋和特殊性当中。当事情发展不顺利的时候，人们就会无法专注失去水准，将自己想要的------在这个情况下也是全队和球迷非常想要的-------一切置于危险当中。
我们也了解到，有另一种思维模式可以帮助人们从容地面对挫折，为人们指出更好的策略，并引领人们用最有利的方式行动。

P114
“我相信能力会将人推上巅峰，”教练约翰•伍登说，“但是秉性才能让你保持巅峰状态……你很容易因此认为自己可以自动‘打开秉性这个开关’，不需要任何事先准备。但这其实需要你自身真正拥有这种坚忍不拔的性格，甚至在攀上巅峰后要比以前更坚韧。你看到哪个运动员或队伍一次又一次地取得胜利时，要提醒你自己：除了能力， 他们还拥有秉性。”

「I，重述知识」秉性
请解释秉性，说说TA和性格的区别。拆页中谈到的秉性表现是什么。

「A1，激活经验」我在比赛中的秉性
写一个你曾经遇到的艰难事件，尤其是比赛类的事件（如果不是比赛，可以想一想为拿业绩分之类的），为这个事件中自己的秉性打个分值。

「A2，规划运用」如何做到成长性思维
假如你下个季度还要参加这个比赛，你精心准备了，可比赛的现场仍然出现了非常艰难的情况（脑补各种可能困难），你如何确保自己用成长型思维考虑、保持自己坚持获胜。

补充阅读

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杰西•乔伊娜-柯西谈到她最后一次参加世锦赛时哮喘发作的情形。她当时正在进行800米跑比赛，七项全能赛的最后一项，突然感到哮喘发作了。“继续挥臂，”她命令自己，“没有那么糟糕，你得继续前进。你是可以完成比赛的。哮喘不会全面大爆发。你还有足够的空气。你一定要赢得比赛……在这最后的200米，尽全力跑，杰西。”她一直命令自己走向最终的胜利。“不得不说这是我最大的一次胜利，想到这些比赛以及我经历过的起起伏伏……如果我真的想得到冠军，我必须振作起来。”
在她参加的最后一次奥运会上，可怕的事情发生了。腿部筋腱受伤迫使她退出了七项全能赛。她非常伤心。她无法再去竞争自己标志性的比赛了，但是她能不能参加几天后的跳远比赛呢?她的前五跳告诉她，她不能。但是第六跳让她赢得了一枚铜牌，比她的金牌还要珍贵。这第六跳的力量源于这些年我受到的痛苦……我将这些痛苦集合起来，转变成为一次强有力的爆发。”
杰西，乔伊娜-柯西同样展现出了一个英雄具备的全部特质：失落，接近失败的脆弱，之后起死回生，最终取得胜利。

交作业
「I，重述知识」秉性
秉性是一种当事情和期望逆向而行时，依然能够挖掘和寻找力量的能力，是天生的。不会被生活环境、际遇不同而改变。
而性格是指人对现实的态度和相应的行为方式中的比较稳定的、具有核心意义的个性心理特征。有可能因为面对不同的人、或在不同的环境下，表现不同。

「A1，激活经验」我在比赛中的秉性
进大学不久的一次乒乓球比赛，印象比较深。小学时跟哥哥学的乒乓球，中学后有机会打，到了高中时代根本没有打过。大学的生活里时间比较宽松，就有时再捡起来打打，真要比赛确实是很忐忑的 。大学里都是来自全国各地的同学，高手如林，第一轮险胜获得继续参赛的资格。在等第二轮比赛期间，请了一个看了第一轮全部比赛的同学来一起分析对手的打法，找到自己较弱的方面、找到对策并反复练习。最后虽然在总决赛中排名靠后，在此次的比赛中对自己的秉性还是打8分吧，没有轻易认输。

「A2，规划运用」如何做到成长性思维
假如还有机会参加这个比赛，精心准备了，可比赛的现场仍然出现了非常艰难的情况（脑补各种可能困难），无论怎样先平静下来，检视一下这个困难是我可以改变的吗？可以的话，及时调整到最佳状态；不是我可以改变的话，就接受吧，当下最重要的是稳定发挥出日常的水平。