感恩与反思2.8

2020.02.08,农历正月十五,天气阴,8-17°。

早起打卡:

感恩与反思2.8_第1张图片

2020年坚持早睡早起第39天,坚持运动39天,坚持阅读39天。

早睡:24:30

早起:6:20

今日待办:

1.早起打卡

2.跳绳一组100个

3.阅读半小时

放弃容易 坚持一定很酷!

听课感悟:

通过每天的记录

了解自己一天时间都花在哪些地方

然后通过一天的时间,找出自己时间浪费掉的地方,提高效率。

感恩与反思:

感恩家人!

感恩遇见!

身体还是需要照顾好。

愿爱学习的你被宇宙温柔以待!

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