高血压治疗历程12

今天是我停掉降压西药的第17天

早起下小雨了，好在等我出门拿药时雨停了，刷个电动自行车去出行。

两次药吃完有好转的是：头晃荡减轻，全身发虚发软减轻，心慌意乱好了很多。连续三天感觉眼睑，手微微有点胀胀的感觉，脖子硬，头重，偶尔伴有头疼。这几天舌苔又比较白，寒还是比较重。

今日药方：肉桂（后下）15当归15丹皮12法半夏30茯苓30泽泻25生白术10厚朴20杏仁9竹茹15麦冬15干姜15甘草9党参20补骨脂20，单位克，五付。

记得带了现金，挂号1元，顺利找到上次开药的郑医生，说明情况开了药方，等待一小时拿药。找了个地方撞墙，引来保安叔叔问候：锻炼身体呢～～

等待时又下雨了，等拿到药雨又停了，幸运，来回四元，搞定！

路上看到卖小桔子的，想到老妈外婆爱吃就买了些。

推荐个护腰神器，常常肚子冰冷，睡觉时感觉踢了被子腰间凉，淘宝买了个护腰带，蛮好用。

阴雨天气，人闷闷的，有些许头胀晕乎乎的，

在我们的身体上，有一些部位最易产生气血淤阻，与五脏息息相关，想要五脏相和，要保证这些部位的气血通畅充盈，这些关键的部位被称作「八虚」。

什么是八虚呢？「八虚」是人体的八个关节，即两肘、两腋、两髀、两腘。

《黄帝内经》有云：「人有八虚，肺心有邪，其气留于两肘；肝有邪，其气流于两腋；脾有邪，其气留于两髀；肾有邪，其气留于两腘。」

邪气停留于体内会阻碍气血运行，而人体两侧的肘部、腋部、髀及腘部是病邪最易停留之处，是五脏藏邪的所在之处，「拍八虚」是祛除五脏之邪的最佳途径，可以达到保健养身的目的。

---

❤️ 爱的语言是别人能够听懂并接受的语言，若你觉得自己说的话别人听不进去，那么请回来关照一下自己:我是带着爱说出这些话语吗？当我们带着爱沟通时，你会发现身边的人很乐意接受你的建议。