关掉手机微信，你将收获新生

2012年，我们第一次接触到微信这个软件，的确很方便，以前和朋友打电话、发微信不过瘾，有了微信我告别尬聊在虚拟中尽情展示自己的语言天赋。我们在朋友圈逐个点赞，这当做一种互动；我们在节假日群发祝福，告诉世界自己还活着；我们别人在微信上聊到半夜，觉得这就是最便捷的社交方式。渐渐地，我们越来越离不开微信，我们的一切都和微信绑定。

根据企鹅智库发布的《微信经济社会影响力研究报告》现实：每天打开50次微信的用户高达21%，这是个惊人的比率，因为中国有近10亿的微信用户，这个数据说明有2亿中国人每天打开微信50次，以每次打开微信花费3分钟算，这2亿人每天在微信上花费时间超过2小时。

微信不再改变生活，它就是生活！

但是，就像硬币有两面一样，微信也有弊端，它的出现在很多方面破坏了我们原有的朴素生活，让我们庞大的数据信息流中逐渐迷失自己。

001

微信切断了人与人真正的交流。

交流无非有两种目的，说事和聊天。用微信说事显然是效率非常低下的事情，因为微信是异步通信工具，无法做到联络的时时同步。比如你这会有份重要的文件要交给领导签字，用微信说事情会误事显然不妥。那用微信聊天呢？如果你和同性聊天，往往无话可聊，但是出于礼貌都不好意思不回对方，最后往往以“我很忙，回聊”加尴尬表情包结束谈话。如果你和异性聊天，往往是夹杂套路和反套路，周而复始，循环往复，费时费力。

真正的沟通一定是面对面的，心对心的，是灵魂的碰触，价值观的融合，在眼神的互换中和表情的切换中，内心的保护壳逐渐融化，两人终于可以说出心中的秘密。所以，如果你真的想和你的恋人、朋友进行深度交流，放弃微信聊天吧，选择一个恰当的时间，或者把他约到咖啡馆，或者和他散散步，两人面对面聊聊过去说说未来，你们一定能在身心愉悦中消除分歧达成共识，这就是沟通的目的。

换个角度想：我们真的有必要和别人天天交流吗？

微信，没有让我离世界更近，相反的，它让我在虚幻中背离了自己的初心，在一种舒适感中放弃了与人深度交流的勇气。

有名朋友回答知乎问题“关了微信朋友圈是种什么体验？”时说：

“我发现，当我不再发新状态也不再看别人的状态的时候，我不用再担心我的状态是否正确且恰当地屏蔽了某些人，不用在乎我的段子和牢骚得到了多少赞和多少安慰，不用再几分钟就刷新一下看看那些来自大江南北的陌生人的最新信息。我有了大把大把的时间和精力。

于是我读了几本书，从东野圭吾的《解忧杂货店》、《白夜行》到郭象、成玄英的《庄子注疏》，我又重新开始思考一些发生在身边的事情以及它们有什么意义，我开始观察从我身边经过的人，他们的服饰、他们的神态、他们的言谈，而不是盯着一个小小的发光的屏幕。我甚至开始尝试着一个人吃饭，一个人看电影，一个人唱K。我想一个人完成那些之前我认为必须要两个人或者更多人才能一起做的事。然后我惊讶地发现，原来真的可以。

没了所谓的关系网，没了虚拟的社交圈，生活依然在继续。我们面对的还是生活，而且更加深入。”

的确，你可以没有微信，但你不可以没有生活。

002

微信让人失去安全感。

在生活中，我们经常遇到这样的情况:你给对方发一个微信，对方因为手机没电或者忙无法迅速回信息，你的内心就开始猜猜猜:对方什么意思，他是不是对我有意见，他怎么能这样。这在恋人之间尤其如此，试想下多少吵架始于回信息不及时吧。

我们必须得承认，人是很脆弱的动物，一点点拒绝和失败都会引起他巨大的不安与痛苦。“长恨人心不如水，等闲平地起波澜”，“不回微信”对很多人来说都意味着“残忍的拒绝”，你可能也在微信聊天中遇到过以下的情况：

22:00，你用微信发了最后一条信息。

“那你注意休息，对了，什么时候一起喝咖啡，最近新开了一家甜品店也不错。”

22:01，没有回信，也许他没看到

22:02，没有回信，也许他去洗手

22:03，没有回信，也许他正在忙。

22:04，没有回信，也许他去洗澡。

。。。

24:00，没有回信，也许没有也许。

你希望，希望那久久不变的屏幕上方上能出现一刚字，不必太多，也不要太少，只要几个字就行“对方正在输入中。”

你需要一个回答，你渴望一个确定，你不奢求在晨风和煦的午后牵起他的手，只想他能别忘记有人在手机前默默等候。哪怕回一个笑脸，一个再见，也是你一天的小确幸，也会让你在温柔缠绵里度过又一个长夜漫漫。

单恋的人都是孙子，被爱的人都是小祖宗。一切骄傲在爱情面前归于卑微，一切妙语在躲避之时变成无言。

他在做什么呢？是否在继续和朋友聊天，聊到天南海北，聊到那些年错过的大雨。

他在想什么呢？是否觉得你只是一个可有可无的影子，和寂寞交换着悲伤的心事。

你没有答案，因为你害怕答案。

你害怕伤害他，所以小心翼翼。

你害怕伤害自己，所以任由他去。

你只是在这样一个午夜梦回的晚上，带着一丝期盼，两处闲愁，等着风，等着他。

清晨8:00

他的头像点亮。

“对不起”

“没关系（笑脸）”。

他看到了，你笑容依然灿烂。

他没看到，你眼角已经湿去。。

“长恨人心不如水，等闲平地平地起波澜”，很多时候“不回微信”对很多人都意味着“残忍的拒绝”。那自尊受到打击的不忿，那渴望认可又害怕拒绝的矛盾，点滴在心头，如人饮水冷暖自知。

003

微信浪费你最宝贵的资源：注意力。

李笑来在《通往财富自由之路》专栏中说：注意力是人最宝贵的资源，它比时间和金钱更重要，一般人之所以难以有所成就，是因为陷入三个大坑，一是凑热闹，二是随大流，三是瞎操心。这三个坑中人共同的特点是，把自己的注意力放在与自己毫无关系的事情上而忽略自己的成长。

对很多人来说，微信无异于“注意力收割机”。

试想一下，你打起精神，泡好咖啡，坐在电脑旁，准备产出一个关键的商业报告。突然微信图标亮了：

朋友问你明天去哪玩，然后你和男友聊起明天的行程，他有事你心烦，无聊扫了一眼微信新闻，xx明星偷腥被爆料，你饶有兴趣地点开新闻，突然发现自己喜欢的小鲜肉出了新电影，你点开了腾讯视频的链接，告诉自己只看5分钟，然后。。。

以上场景是不是很熟悉，因为它是发生在我们身边的事情，是你，是我，是他，是我们每个人在这个信息时代悲剧而无奈的现实。

李笑来说过：“你必须把最宝贵的注意力全部放在你自己身上，放在自己的成长上。最终，你的一切价值，都是你的注意力的产出。而且，更为关键的是，一个人的注意力，很可能是唯一能够称得上是与生俱来的，有产出能力的资源”。

所以，当你踌躇满志，开始规划你的美好未来时，最好的开始动作是：

打开微信设置，关掉接收新消息通知。

005

所以，在这个热闹的夜晚，请关掉手机微信。关掉那油腻腻的社交，忘记那精心设计的对白，深吸一口气，用眼睛去观察世界，用直觉去感受生活，“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪”，在孤独的尽头，你一定会找到自己心中的“诗意栖息地”。

这是你可以选择的，真正的生活！