好书分享：秘密的副作用

我是你们阅读的同行者橙乐，今天我要和大家分享的这本书是《秘密的副作用》，这本书的作者是台湾作家李欣频老师。

首先为大家介绍一下李欣频老师，李欣频她在19岁时候就成为了台湾文化地标诚品书店的御用文案，被誉为华语世界的“文案天后”，她是一名高产的作家，至今出版27本畅销书，目前不断有新书面向读者。她是情感世界的精灵，平均一天阅读一本书，看一部电影，最多的时候一年举办100多讲座。

《秘密的副作用》是李欣频老师践行“吸引力法则”五年的心得体会，集结成书和大家分享，并且解答大家的一些困惑。今天我想从三个方面和大家来分享这本书。第一点明确自己想要什么，第二点你想要的，你现在就有，第三点你想要的，如果你现在没有。

第一点，明确自己想要什么？

如果人们不知道自己真正想要什么，无穷无尽的欲望会让“心想事成”会变成一种灾难。书中讲到一个弥达斯国王的童话故事：这位国王祈祷自己所碰到的每一样东西都成为黄金，当他的愿望成真，他所碰到的食物、水、家人全部都变成了黄金……他以为自己将成为全世界最富有的人，但事实上他却连饭都吃不了、所有人都远离的可怜人，让人们不知道许愿后的结果是什么，梦想成真就变成了灾难。

当我们感受不到自己的价值的时候，内心就有空洞的感觉，你感到匮乏、自备就想要外部价值来填满这个洞，你利用别人的赞美和肯定。当我们带着一身坑洞四处奔波，却往往无法察觉，当你和莫个人建立起亲密关系，你就会利用那个人来填满你的洞，一旦关系结束，你不会感到失去了那个人，而是感受到填满坑洞的东西不见了，感觉丧失了自己的一部分，因为以前被他填满的洞现在又暴露出来，所以你才会觉得这么痛苦。

因此在设立梦想前，先检视一下自己是否还有“因空虚而产生的欲望之洞”，请先让自己充实填满，摆正自己的位置，找到自己生命的平衡和放心，未来才不会因为无穷无尽的欲望而迷失。

第二点，你想要的，你现在就有。

《秘密》这本书提到了《心灵鸡汤》的作者杰克•坎菲尔德在纸钞上写了10万美元贴在天花板上，每天早上醒来的第一眼就看到，想象自己目标已经完成之后的生活方式。当下写下这个目标后，他来了灵感，写一本书，如果卖了四十万册就会有10万美元，结果他当年赚了92327美元，非常接近了他的目标。

李欣频老师的解读是，这个例子就告诉了我们“现在的你”早就藏有“未来的你”所需要的一切，你现在一定就拥有独立圆梦的机会，不需外求。我们也要从“未来的自己”这个高纬度、高制高点往“现在的自己”这个较低维度、低平面聚焦，往回看现在的状态与机会，就能看到自己原有的条件中的新价值。杰克•坎菲尔德没有认为是重量彩票，天上掉馅饼获得这10万钱，而是去发现自身写书的价值，以前他是看不到自己的价值的，现在通过愿望之眼，他发现了自己的价值。

第三点，你想要的，如果你现在还没有。

第一步先行动，走在宇宙之前，根据行动的过程，慢慢调整你的心振频率场，让自己与梦想的频率相符。

第二步把现状调整到非常非常接近你梦想的状态。先接受现状，把现状过成你最好的版本、最好的生活状态，好到你都不想离开这里。

以上我就是分享的三点内容，第一点明确自己想要什么，分清楚愿望和欲望，当你不知道自己想要什么，梦想成真或许会变成一种灾难，第二点你想要的，你现在就有，高纬度的自己向低纬度的自己去看，发现自己原有的条件中的新价值，第三点你想要的，如果你现在没有。通过接纳自己，调整频率，去行动，我自己的状态调整到理想状态的那个频率上。

吸引力法则，必须是你自己也具有吸引力，才能成真。