用几分钟的时间记忆大量知识?不是不可能!《哈佛记忆课:过目不忘训练法》可以帮我们做到。

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记忆力一直很差,没有接触过记忆法,也不太相信会有很好的办法来改善自己的记忆力。看了《挑战不可能》第三季,无论是可以用一分多钟的时间就能记住一副扑克牌的中学生,还是患老年痴呆却可以记忆圆周率小数点后六千多位的七旬老人,他们都反复提到自己专门学习过记忆法。我也因此产生了强烈的好奇心,想看看各种各样的记忆法到底有多神奇。

选择这本《哈佛记忆课》,从某种程度上讲,是因为这名头够响亮。虽然没抱太大希望,但看了前几章后,真的被震惊到了。使用作者讲解的方法,在很短的时间内就可以将毫无关联、甚至从来没有听说过的数十个词语及其顺序记下来,且逆序或随机抽查某一个排位,都可以答得出。效果立竿见影。

链接记忆法、固定记忆法和词语代替法,用这三种方法相结合,可以记忆数字、单词、图表、音乐、历史知识、法律文献、以及各基础学科的知识点与公式等等,有种学会了它们就“一劳永逸”的感觉。不过作为母语非英语的人来说,想要把这套方法很广泛地应用也是有不少困难的。因为它建立在数字与英语单词的基础之上,对于我而言,使用它的时候,要先把中文翻译成英文,用英文和数字去建立链接或者进行代替,记忆并寻找到答案后,要再转换回中文。这个过程其实并不简单,而英文词汇量有限也是在应用时所面临的另一个难关。

虽然这套方法真的行之有效,但个人觉得它并不像作者说的那样适用于所有知识。比如乘法口诀、五线谱,个人觉得建立在理解基础上的强化记忆会比作者采用的各种夸张联想更有助于知识的掌握与运用;再比如本身就很有画面感的诗歌、文章,用其原本的画面去进行联想会更加直接,看到作者把原画面转换成记忆法里打破逻辑的新画面,记忆后再将其转换回去,难免觉得有些多此一举了。

但总得来说,从这本书中可以学到一些很基本的联想记忆的方法,也让我相信了很强的记忆能力除了天赋以外是有方法可循的。我想我可能会再去多找一些建立在中文语境基础之上的记忆方法,进一步尝试。

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