坚守己想

昨天是2018.10.31，来到北京出差的第五天，工作的第四天。晴天，阳光明媚。

陶然亭公园

昨天中午十二点多接到工作群里信息，有突发任务，需要到北京西站紧急集合。

全体值班人员忙碌了一个多小时，最后一遍信息确认是没有‘危险性’，算是虚惊一场，所有人也都放心了。

这是到北京后的第一次小任务，可以说是“练兵”，足以证明我们这组值班人员，面对突发状况的应急措施，处变不惊，迅速集合，及时处理，确保无误。

昨天下午五点多开会，也都说了这些事。但其实刚接到信息的时候，还是挺紧张的，当事情处理完，我这样的新手熟悉了处置过程，知道了怎么应对情况，也就没那么紧张了。

对我而言，昨天最重要的事是我的又一次无偿献血。

无偿献血

昨天刚到北京西站北广场就看到了献血屋，因为要忙工作的事，也就压抑住心里的冲动，没有直接去献。最后确定那条突发信息是虚惊一场，工作紧接着也就结束了。

由于时间还早，我就鬼使神差的从南广场悠到了北广场，犹豫了一下，还是去献血了，毕竟不是第一次献血，该有的程序也都知道，所以很快就结束了。（其实献血自我感觉还是挺不错的，毕竟算是一种公益行为嘛，嘿嘿）

无偿献血袋

当我跟几个朋友说起这件事时，收到的回复基本都是献血对身体不好。

具体理由如下:

1.献血对身体不好，会上瘾

2.献血会导致血管膨胀

3.献血会导致供血系统失衡，供不上血

……

我百度了一下，献血的利弊，具体来说，还是有下列好处：

一、可预防、缓解、降低高粘血症和心脑血管病的发生

现代社会经济状况良好，大多数人普遍营养过剩，血铁、血脂超标，血液粘滞度增高。研究发现，长期适量献血，可以减少血液中的某些成分，降低粘稠度，使血液流速加快，脑供血量提高，高粘血症得到有效缓解或预防，献血者普遍感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。临床医学数据证实献血者患心脑血管疾病的比例比常人显著降低，证明献血对减少心脑血管病的发生具有积极的作用。

二、适量献血可以预防癌症

科学家发现，铁元素缺乏会导致贫血，但铁元素过高则会增大患癌症的机率。因此。适量献血降低体内铁元素总量，减少癌症的发生率。

三、促进、改善心理健康，延年益寿

四、像献血会上瘾这种说法更是不知从何说起

真相：完全是耸人听闻的说法。抽血时被针扎的紧张状态会在大脑形成条件反射，没人会喜欢这种感觉，因此献血也不会上瘾，除非心理有毛病。

但是不管哪种说法正确，我始终坚信献血并没有危害。（过度献血除外）

若献血对身体有害，国家也不会提倡无偿献血的。

趁现在年轻、身体好，争取做到每年一次献血，也算一种好的行为吧。