80%的第一印象就是你在别人眼里的终身印象。而绝大多数的印象又是从自我介绍开始的，你会自我介绍吗？
一.失败案例
实习生，小王和小李。
小王，门卫三问型。
小王说我是王**，我毕业自**大学，我很高兴认识大家并加入团队。
然后，就没有然后了。
小李，自嗨型。
小李从爱好～小狗～学生会经历～勤工俭学经历～打工经历～女朋友打工经历…
整个过程表达流畅，眉飞色舞。
遗憾的是，十分钟后，面试人员什么都没记住，最后连他的名字都忘记了。
二.自我介绍，介绍了什么？
你是最了解自己的人，如果要介绍你，你才是首席专家。
你需要的只是一个模型，套路来展现那个与众不同又真实的你。
三.MTV自我介绍思维模型。
Me，介绍自己的特征。
Task，介绍自己的能力。
Value，介绍自己的价值。
四.Me，展示特征。
我们如何更好的展示特征，让别人对我们产生兴趣，留下印象呢。
高老师的例子。
大家好，我是高雁鹏。
我出生于1984年，那年人类实现了第一次无保护太空漫步，中国取得了第一枚奥运会金牌。
看来我的出现总能给人带来突破，如果有机会，我愿意和你们分享五个我人生中自我突破的故事。
这个记忆点就是高老师出生的年份，1984年，但这个年份别人凭什么关心呢？
下面就是分享要做的事。
高老师分享了这个特殊年份发生的几件事情和枯燥的1984年挂钩，但是这还远远不够，谁关心你生日年份发生了什么大事呢。
人最关心的永远是自己，只想让更多的人关注自己，没人想关注你。
所以高进一步说，看来我的出现总能给人带来突破，潜台词就是，我可能能帮助你突破哦，这样一来就和听众关联起来了。
自我介绍不要自恋，光说自己如何，而是要说自己会对别人如何。
我用高老师总结的句型展现自己的特征如下。
大家好，我是胡晓琳。
我的职业是教师。
我的出现总能给人带来成长，如果有机会，我愿意和你们分享五个我人生中自我成长的故事。
五.Task，展示能力。
记得要换位思考，别人感兴趣的不是你经历了什么，而是你的经历给你什么能力，这个能力对自己有什么用处。除非你的经历特别特殊，与众不同。
如何发现自己的能力呢。
还记得上篇文章中的swot分析法吗？
在你的能力中找到关键词，比如项目管理能力，著名医生，同样的，你要用一句话说明你在这个领域中的成就。
能力展示的公式
高老师的例子。
我是具有超级思维能力并解决问题的人。
五年不断的项目学习和积累。
解决过上百个不同项目的大小问题，人称，问题粉碎机。
我的例子。
我是一个好学上进的人。
一年的不断学习和积累。
让我在心理学，时间管理和思维思考方面，取得了初步成绩，上已发表2.0万字，以后我会继续努力。
六.Value，展示价值。
优势需要转化为价值，介绍的最后一句话要将你的能力转化为别人提供的具体帮助。
这样不但可以表明你的身份，而且和别人建立了链接，最重要的是为别人提供了一个需要你的理由。
价值展示由你可以提供的帮助和带给他人的改变构成。
高老师的例子。
很多项目负责人都会找到我，训练他们用思维模型解决实际问题。
通过我的帮助，你会带着问题来，带着答案走，最后每个认识我的人都能掌握超级思考术，成为解决问题的高手。
我的例子。
希望成长进步，把握自己人生的人可以找到我，我可以提供自己的经验，帮你找到适合自己的进阶之路。（目前能力有限，欢迎进取心强的朋友一起学习修炼。）
七.完美的个人介绍
如何做到特征，能力和价值和谐统一。更好的使用MTV模型呢？
只要五步。
•确定目标受众。
•准备介绍素材。
•找到优势能力。
•MTV模型搭建。
•刻意练习。
1.确定目标受众。
第一要考虑受众，你要向谁介绍自己？
高老师的例子。
比如在我平时上课的场合，面对的都是第一次见面的学员，或是对思维思考这个话题感兴趣的受众，我会这样介绍自己。
我是思维敏捷并能处理各类问题的思维训练师高雁鹏。
面对收纳爱好者们，便要突出自己收纳师这个身份。
我是中国屈指可数的男性收纳师之一。
面对咨询的商业客户。
我是高雁鹏，人称问题粉碎机，负责或支持过从产品生产到互联网研发的大小项目几十个。
所以，你需要为自己撰写几个版本的个人介绍，以应对不同的场合和不同的人群。
但每个介绍只突出一个特征，一个能力和一个价值。
最终你要做的是根据不同受众选择最匹配的个人介绍。
2.准备介绍素材。
对于小白，可能迟迟找不到自己的优势，如果没有某一领域的绝对优势，只要找到相对高于一般人平均水平的优势就可以了。
如果连相对优势都不好找，再教你一个方法。
你回想下，过去自己在什么事情上，投入的时间最多。
在某一方面的优秀，是一个人长期积累的结果。
比如做饭也能成为独一无二的优势。你的特征记忆点，想让别人记住，唯一的要求就是有趣。
一些妈妈每天给孩子做精美的早餐，靠这一点还成为网红，让人记不住都难。
3.找到优势能力。
比如相亲的时候，你的计算机编程能力和英语演讲能力就不是优势能力，生活中的技能能力倒可以成为你的优势能力。
优势能力的价值需要结合自我介绍的场景和目标受众。
4.MTV模型搭建。
5.刻意练习。
模型需要不断练习和应用才能熟练自如。
我们可以利用微信的语音功能，进行自我介绍练习，自己给自己发语音，这样过段时间可以看看自己有没有进步。
也可以对着镜子练习，观察自己的神态和肢体语言。
八.超越自我介绍
很多内向人的社交恐惧，可能源于如何自我介绍。
其实自我介绍只是一个技术活，和性格没有太大关系。
只要是技能，有了科学的方法，加上刻意练习，没有学不会的。
不要再觉得自己不聪明，不会思考，没有意志力，记忆力差，这样不行，那样不好。
一切技能皆可习得，撕下身上的标签，在成长的路上升级打怪。
自我介绍，看似是向别人介绍自己，其实首先是向自己介绍自己。
面对最熟悉的自己，我们更多从反省这样的负面角度来看自己。
而MTV模型让我们从硬币的另一面来欣赏自己，发现自己独特的优势，并且敢于展示自己。
这个模型还可以用在家人和孩子身上，发现他们独特的价值。
九.复盘
十.作业
