你好好说话了吗？

文｜蒙Emm

面向大海，海阔天空

好好说话，对彼此是互利的。拆看“好好说话”，说好话，话好好说，好好的说话。记得有一季奇葩说康永哥说过，你对你自己好好说话了吗？那时候我被这句话触动甚至感动，我觉得我的心就像被刺猬扎到一样，醍醐灌顶……从那以后我就有意识的去控制不良情绪的发生，我意识到如果不控制负能量，它就会像毒瘤一样开始传播。一旦被入侵，你整个精神状态就是消极的、萎靡的。所以，如果你好好说话，不仅带出的是自己的能量，而且还会以正能量亮相在他人身边。

与人交往，你必须学会好好说话。

：你与自己好好说话了吗？孤独不是寂寞，孤独是让自己与内心世界交流，进一步说是反省自己，只有在孤独中反省自我，悟的才会更加透彻，想的多，想的远。这就是内心深处的自我自话，不需要陪伴，只需一个人静静的坐在那，就会心静。人活着，不如意的事情很多，得要懂得与自己独处。学生时代，我们会因考的不好而责怪自己不好好努力一把；毕业了，我们会因工作的不顺心而责怪自己为什么不再努力一点……也许这些都是自己不愿满足现状，但有多少人在吐槽中，抱怨中与自己好好对话呢？我想应该是少之又少吧！我想作家与非作家的差别之一就是作家能把他人想到的话通过字来表达，他们会挖掘有意思的字组合在一次，擦出美丽的火花，那就是触动人心。难道他们不是在独处时好好的和自己对话才会产生这样的化学反应吗？毋庸置疑，他们就是与自己独处了，当然说的这些前提条件是他必须是好的作家。内心的恐慌、害怕、紧张都会在自己独处后平静，好的孤独会衍生出好的说话。

：你与家人好好说话了吗？小时候，可以和父母耍脾气，这样会显得你淘气，可是长大后，任性耍脾气，这不仅伤害到父母，也会伤害到自己。生活中，父母会嘘寒问暖，这个时候有的人会不耐烦回怼，有的人耐心与父母唠叨，显然我已经过渡到后者。也许你的一个微小的动作，对于家人来说那可是天要塌下来了，不要对他们有冷暴力，一个拉黑名单、一个我忙、一个不接电话、一个不回电话……一个又一个，敢问我们的父母还有多少时光再与我们相处？我想此刻你要做的就是好好和自己的父母说说话，哪怕你很忙，只要一通电话问暖，他们心里也是暖暖的。此刻我要感谢我心爱的家人，是你们从小就让我有一个好习惯，那就是每一个周至少电话通话一次，由于小学五年级就到外求学，那时候一到周末就会用座机打一次电话，这个动作持续到高三毕业，大学就开始用智能手机通话了，现在除了手机电话外，还微信视频了……感谢家人让我有这么好的一个习惯。不要对家人发脾气，不要发脾气了摔门而去，你的一个细小动作，会伤害到他们，也会伤害到自己。那么在刺耳话一出，冷动作一出，你自省了吗？有和内心对话了吗？有和家人好好说话了吗？内心强大了，包容的话也就越来越多。

老爸是男神，老妈是女神。

：你与他人好好说话了吗？从朋友、同学、闺密、同事到路人，在发生冲突时，你是话出伤人？还是好好说话？在工作上，在你帮助同事完成任务后，没有一句道谢，反而是责骂，这个时候你是要好好说话还是怼回去呢？路人在询问路怎么走时，你是耐心的详细回答？还是一句不懂，然后就匆匆忙忙走了呢？朋友在和你吐槽不爽快之事时，你是认真听？还是我现在有点事一会说？以上这些问题，就因人而异吧！不要对号入座，走心。心存有爱，每一句话都要好好说。

喜欢复旦名师陈果的《好的孤独》和金牌主持人蔡康永的《说话之道》，心存有爱，所以每一句话都要好好说。我们生活在幸福的时代，更需要好好说话，幸福是要说出来的！从这一刻开始，好好说话，你会越来越幸福，越来越美丽。

孤独藏有巨大的精神力量