古有“李鬼”当“李逵”，今有“表扬”当“鼓励”

365日更NO.7

李鬼与李逵

    说起“李鬼”、“李逵”大家首先想到的或许是假的遇到真的，以及网上各种山寨版的段子。今天我说的是育儿中“李鬼”当“李逵”，也就是错把“表扬”当“鼓励”。

    前几天和一个朋友跟我说：“我给孩子鼓励，可这一招越用越不见效。”
我问她：“你是怎么鼓励孩子的呀？”
她：“那天他拿考试卷回来，我一看，100分！马上说：考了100分，儿子你真棒！我为你感到骄傲。”
她：“结果，我儿子说：又是你真棒，你能不能来点别的。”
………

表扬

    日常生活中，我们经常听到、看到“你真棒”“你真聪明”这类的话。我们认为自己是鼓励孩子，可不知道错把表扬当鼓励。

    鼓励和表扬从字面上理解似乎差别不大，区别大了去，可以见这张图表：

鼓励和表扬的不同

    多年以来，赏识教育宣扬表扬帮助孩子获得积极的自我认知，以及改善孩子行为有好处，但我们需要考虑到底是什么在起作用。平时大家常用的贴纸、物质奖励、积分榜，其实都是表扬的手段。表扬对于改善孩子的行为在短期内有些效果。

  但是，长期的表扬会令孩子“寻求认可上瘾”并可能成为“讨好者”，令孩子依赖他人的评价，从而导致盲从权威，缺乏独立思考的能力和独立的人格。

    如何运用鼓励呢，这4种鼓励的方法不妨参考运用一下：

    1、描述式鼓励

    用“妈妈注意到”“我看到”开头。

    重点就是要描述孩子具体的行为，用肯定孩子的具体行为来评价孩子本身。

    例句：“我看到你主动收拾好了玩具。”

          “妈妈注意到，今天作业有点多，你也有点烦，但是你克服了自己烦躁的情绪，专注、高效地完成了作业。”

    2、启发式鼓励

    句式：“你感觉怎么样？”“你是怎么做到的？”

    这种方法是在孩子做得好的时候，多挖掘好的感受、想法。引导孩子去关注过程，他做了什么从而得到了这个好的结果。

  例句：“孩子，你这次考得不错，你感觉怎么样？”

  通过挖掘和强化孩子取得好成绩的美好感受，孩子潜意识里就越愿意自发自觉地努力追求好成绩。

    例句：“孩子，这次比赛得了特等奖，你是怎么做到的？”

    这是在引导孩子去关注自己在过程中做了些什么，导致好的结果。孩子下一次就会更愿意朝着这个方向去努力。因为所有的孩子最愿意听的其实是他们自己的话。

    3、感谢式鼓励

    句式：谢谢你………

    表扬的本质还是控制，被感谢让孩子感觉到很受尊重，也会感觉到自己特别有价值、有能力，他们会觉得“我真行，我下次还想做好。”这种力量日积月累起来将是非常强大的。

  例句：  “你按时完成了作业，谢谢你遵守了我们的约定。”

    4、赋能式鼓励

    句式：“我对你有信心”、“我相信…”、“你一定很为自己感到骄傲”

    如果我们总说为孩子感到骄傲、感到自豪，也许是觉得这么说能鼓励到孩子，让孩子觉得很有力量。但事实上，孩子往往并不能从这些话语中直接感受到力量。孩子会认为他们的努力是为了取悦家长。

      长此以往便形成一个认知：学习是“为你学”而不是“我要学”。我们要让孩子为自己骄傲，这样才能激发孩子持续学习、进步的动力。

  例句：“我相信你按照你的计划去做是可以达到目标的！”

孩子需要鼓励

  鼓励孩子需要避免三种做法：

1.剥夺孩子的价值感：“妈妈说对了吧，认真复习才能有好成绩。”
2.使用令鼓励大打折扣的话：“努力就有好收获，你现在知道你之前失败的原因了吧。？”
3.画蛇添足，加上令人气馁的话：“这道题做得很好，要是做其他题也都这样就好了。！”

    我们每个人的身体里都有两股力量，一个是看得见的肢体力量叫生命外力，另一个看不到的心理力量叫生命内力。

    人的肢体力量是有限的，但心理力量一旦被唤醒就是无限的。孩子的未来不取决于他的知识力量，而取决于他的心理内力。

    用正确方式鼓励孩子才可以不断培养孩子的内驱力。多鼓励少表扬，不要再把“表扬”当“鼓励”。

多鼓励少表扬

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关于作者：

    冰清一洁：孩子的妈妈、全国首个家庭教育在线平台“好爸妈在线”全球合伙人，正面管教家长、学校双讲师，儿童社会情感发展讲师，鼓励咨询师，国际心理咨询师，践行派365日更营学员，小豆豆周更营学员···欢迎大家关注我（微信号：twofish_zh0309），我们一起探讨家庭教育中的那些事。