2018年5月第1周（4.30-5.6）

没有反思的人生不值得过

我的三个标签  1.电气工程师,2.易效能终身践行者3.品岱公司副总

本周检视与反思:

一、健康

1.早睡早起，每天早要求上5:30起床，未全部完成；晚上11:00前睡觉，完成6天；每天午休10分钟，完成6天；

2.每日1万步，全部完成；

3.健康饮食，饮酒一次，体重80kg（与上周持平）。

二、学习

1.每天早起用于学习1小时，学习吃掉那只青蛙；已完成，读后感草案已完成；

2.实践ABCDE法共13天，并每日做工作预演，感觉工作有条理很多，但每天都有一只青蛙未完成；

3.实现电脑或者手机写好每日总结志反思

4.用学到的内容，成功说服了4组土豆做组长和车间一个有潜力的员工竞争公司重要班组负责人。

三、家庭

1.三兄弟5号晚见面沟通,各自谈论了近半年的收获。谈到了近凌晨一点钟,久违的感觉。交流中,发觉我们三个目标定位都不清晰,他们都有自己的公司,居然都没有这个概念；但我始终不能说服他们。他们主要问题是,没法预计目标。再下一次沟通时,针对这个问题，以自身践行情况来，说服他们。

2. 5月6日回家看我的大青蛙，感谢我的姐夫和二叔，让我的青蛙有初步成效。围墙已完成工一半，主体正在支一楼的模板；

这就是我要完成的大青蛙效果图  

四、人际关系

1.  5月3号与小程序厂家小陈开台沟通，小陈还是经较务实型；

2.与深圳绿奥生态程小姐深度交流，已确认她朋友在巴基斯坦做售前调查准备工作。

五、反思

拖延症状还比较严重，很多事答应到都没办好，不到最后时刻不加紧办；

六、本周完成情况与下周目标：

本周情况：1.看完并做好笔记（吃掉那只青蛙）（已完成）

2.电脑或者手机写好每日总结志反思（已完成）

3.修房大青蛙细致分类（只完成一半沟通）

4.理顺公司中人员配置与岗位职责（只完成压板）

5.完成十周进阶课程2.3周听，笔记和练习；（未完成）

下周目标：

1.完成十周进阶课程2.3.4周听，笔记和练习；

2.培训压板职责，制定抛光职责（目标生产循环）

3.修房大青蛙细致分类