梁爽郑州焦点网络初级七期坚持分享第431天

这两天我的睡眠质量特别的不好,整个人有一点昏昏沉沉。分析了一下,感觉应该主要原因是两个方面:一方面可能是因为女儿要开学了(原本在暑假里做的计划没有做完,有一些焦躁和失望),另外一方面就是我自己的工作问题(照顾女儿和工作时间的冲突)。

当自己遇到多个问题时,就暂时放下无法马上得到结论的事情,眼下的事情做好规划。

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