今天运动量达标了

今天是5月24号，星期一，早上做弱电监控的人过来了，本来约的时间是昨天，昨天不是下了一整天雨嘛，就没来，改到了今天的上午碰。

之前来过几个班子的人，也是介绍来做弱电施工的，感觉都不行，不是没有实力就是不专业，所以在我们拒绝了几次之后，还是来了去年签合同的那一班子人。

这个项目经理去年就来过现场，对现场的情况也比较了解，而且谈合同的时候他也参加了，沟通起来就不用费力气，毕竟专业的还是专业的，业务的水平还是要差一些的，从沟通上面很容易就能看出来。

下午基本上没有啥事，和一个朋友聊天的时候，正好看到邵聪了，他一个人在闲逛在，问我要不要一起走一走圈，也当是锻炼一下。二话没说，和他一起绕着我们项目走了三圈，长时间不怎么运动，感觉稍微动一下还是出了不少的汗。

后面他又说反正吃饭时间还早，不如走去超市逛逛，再回来基本上就正好是饭点。我说行，你叫一下小周，回宿舍拿了口罩，然后我们三步行着去超市逛了一圈。

超市里面的水果还挺便宜的，这也是当地最大的一个超市了，卖的东西很全，买了点儿水果回来，刚才看了一下微信运动，今天的步数有16000多了，算是达标了。

这也应该是最近一个月唯一的一天步数过万的一天吧，以后没事的时候也可以多走走，比坐在办公室里面坐着要健康多了！