十月复盘十一月计划贴

2018.10.06一次突然的冲动,决定在日更,用心生活,用心学习。


十月复盘十一月计划贴_第1张图片
图片发自App

说实话,我很水,我截止到10月底更新26天,共写了38866字,但是我更新了好几天才知道有一个日更挑战,所以我的日更挑战显示是23天,我以前没有任何投稿,也没有分享任何平台,只是默默的写,也找不到方向,我的一个投稿成功了,被加入了专题,这是给我的动力,熟悉一个平台的规则是误打误撞中明白的,但是这没有妨碍我慢慢改变,我在找寻自己的路上。

10月总结:

睡眠:基本22:00睡觉,5:00起床

饮食:大部分比较清淡,偶尔贪吃大餐,体重一个月3.1㎏

运动:基本每天5000+,平板支撑最后一周才加,而且核心很渣。

自我学习:

十月复盘十一月计划贴_第2张图片
图片发自App


得到:每日20′*26=520分

英语: 每日30′*26=780分

硬笔书法:每日20′*26=520分

读书:《你的善良必须有点锋芒》慕言歌

《浪花少年侦探团》东野圭吾

《轻断食:正在横扫全球的瘦身革命》麦克尔·莫斯利  咪咪·史宾赛

《如何高效学习:1年完成麻省理工4年33门课程的整体性学习方法》斯科特·扬

《每一天梦想练习》另维

《关键20小时,快速学会任何技能》乔希·考夫曼

《云边有个小卖部》张嘉佳

《你的身体,是一切美好的开始》卡梅隆迪亚茨 桑德拉巴克 译者 王敏

《写作打造个人IP,成就企业品牌》陈志红

漫画:

《你今天真好看》莉兹克里莫  译者 周高逸

《一禅小和尚》一禅小和尚

《时间管理—如何充分利用你的24小时》吉姆兰德尔  译者 舒建广

听书:

lip《富爸爸穷爸爸》罗伯特清崎  莎伦莱希特

lip《邻家的百万富翁》托马斯斯坦利

lip《财报就像一本故事书》刘顺仁

lip《股市稳赚》乔尔格林布拉特

lip《伟大的博弈》约翰S戈登

lip《钱的外遇》周显

公开课:85.57分

十月份只是一个开始,在路上找寻自己的定位


十月份计划:

按时睡觉起床:22:30-5:00

健康饮食运动:清淡为主,keep每周2个小时,步数5000+  平板支撑3次,深蹲一天30+

学习目标:

听书一周一本,读书一天2小时,得到20分,英语30分,硬笔书法20分

公开课10+,好的电视节目3个《奇葩说》《一本好书》《我就是演员》

理财类视频文件学习等10个小时+

如果你想快点成名,那么就得早点起床;如果你想快点长智,那么就得慢点骄傲;如果你想慢点老化,那么你就得快点学习;如果你想慢点淘汰,那么就得快点迈步。不怕路远,就怕志短;不怕缓慢,就怕常站;不怕贫穷,就怕惰懒;不怕对手悍,就怕自己颤。最难的,其实是自己。


十月复盘十一月计划贴_第3张图片
图片发自App

说点计划复盘之外的话,其实我很菜,真的,连我自己都对自己的拖延无语,我会因为看神医弃女那个小说熬夜,眼睛看到干涉依然想看,但是对于学习却很消极懈怠,总是自我借口明天吧明天吧,度过了无数个明天。这次打算日更突然让我变得不再马上就进朋友圈或者尬聊或者无聊的电视剧或者其他的,我就会想,今天的任务还没有完成啊,哪怕每天只记住一点点,长期的积累也是很可观的,还有一点,我因为要日更,我得有素材可以写啊,我不读书不学习不发现生活,我怎么坚持日更,所以压力变动力,我的10月份给了我一个回馈,虽然期间我依然看小说入迷好几天,幸好及时悬崖勒马啊,真是不容易,因为长的小说会让人入迷,总想知道,后来怎么样了,结果就是无止境的看,不去管工作还有学习,导致我哪两天状态特别不好,突然就从看到一篇文章,具体什么忘记了,反正就是里面的态度影响了我。

你不努力,真的没什么,因为你不努力只有你自己会尝到结果。

你努力点,哪怕每天只有一点点,坚持下去,时间给你答案。

最后鸡汤一发:努力了的才叫梦想,不努力的就是空想,你所付出的努力,都是这辈子最清晰的时光。

你可能感兴趣的:(十月复盘十一月计划贴)