2010年3月26日，我的大儿子名名来到这个世界了。
生完孩子几天后出院回家坐月子，家公家婆帮我熬了一大锅的草药给我洗澡。
这是我第1次洗瑶浴，也第1次听说有瑶浴这个东西，对它也不是很了解，也不知道为什么要洗这个瑶浴。
听婆婆说她提前让村里的老瑶医采来的瑶药给我泡澡调理身体用的。
过后才了解到原来瑶族产妇在生完宝宝后就有泡澡恢复健康的习惯。
当时家里没准备有泡澡桶，而是用一般的水桶装了满满两大桶慢慢洗的。
连续洗了一个星期的瑶浴，那几天里我感觉好像跟没生过孩子似的，没有感觉到困乏或者有其他什么不适的感觉。
在接下来坐月子期间我也是能吃能睡，没有什么不适感，身体也比较轻松。
倒是听到很多朋友说生完宝宝后有很多不舒服的感觉，这痛或那痛的，月子里带着宝宝很是辛苦。
那时候，出了月子常带着宝宝在隔壁和一些差不多大的宝宝一起玩时，听到一些产妇常常抱怨着月子里有太多的痛苦。
很多是生完宝宝后身体很虚弱，抵抗力明显下降了很多，吃不好，睡不好，加上孩子也有些不舒服，大人也跟着受罪。月子里过的很憔悴，很痛苦。
带着宝宝在一起聊天的宝妈都喜欢互相诉苦，月子里过得如何如何，好多朋友甚至发誓不会考虑2胎了，因为第一胎已经要了她们“”半条命”，不想再这么痛苦了。
那时候常常听到这样的怨言，我觉得很不可思议，因为我都没感觉到像她们说的那般痛苦。感觉她们有些夸大事实了吧？
因为我一直感觉到月子轻轻松松地一晃就过去了。
在此我也应该感恩我的婆婆和公公，在月子期间把我照顾得很好，让我产后能够尽快地恢复身体而付出了很多。
2015年6月21日，我的二儿子涵涵来到了这个世界。
很幸运，我两次都是顺产，在医院只呆了几天就回家坐月子了。
回到家，家公家婆照例熬好一大锅浓浓的瑶浴药水给我洗澡恢复健康。
虽然两次都没得泡澡，只是用洗的方式洗瑶浴，如果能泡效果更好。洗也是有效果的，相对来说能够泡澡效果更理想一些。
连续洗了几天瑶浴，第2次坐月子跟第1次一样，也是很轻松地一晃就过完了月子。
坐月子期间没有给我太深的印象，没有像别人说的痛苦、煎熬等等。
只是多了一个宝贝儿子，更多了一份幸福感。
也是因为宝宝才与瑶浴结缘上，从此一发不可收拾。
在日常生活中，我们家大人和小孩出现些小状况如感冒、发烧、拉肚子、流鼻涕等等，我们都及时泡瑶浴恢复健康。
特别是宝宝喜欢踢被子，半夜容易着凉感冒。一般情况下泡一次瑶浴就好了，有时情况更严重一些就多泡几次药浴也慢慢恢复健康了，不吃药不打针，坚持采用食疗的方法调理身体。
瑶浴的作用原理是通过水温的刺激将毛细孔打开，更好地吸收这些药材的药效，帮助恢复身体健康，没有通过体内五脏六腑各大功能，不会损伤各脏腑。
而经常吃药解决各种疾病的朋友会受到药物毒副作用的影响伤害到各个脏腑功能，所以为什么说药不能久服多服。
分享我们大瑶山天然瑶浴是我的副业，也是我们一直采用解决疾病的常用手段，并且一直受益着，希望更多朋友能够远离病痛远离药物的伤害。
喜欢瑶浴养生的朋友也欢迎你和我一起互相交流学习，共同进步。
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我从2008年到现在已经11个年头没有吃过一颗药没打过一次针了，大宝也有9个年头不吃药不打针的经历了。
希望以后继续坚持食疗养生，健康一生！