无意识写作练习

文｜白素心

早上睁开眼，习惯性地拿起手机看时间，五点半多一点，还算比较早。连续一周的时间，这应该是我第一次五点多自然醒来，前几天总感觉很疲累，每次醒来都超过六点了，闹钟都快响了。

不过醒来归醒来，大脑还是会觉得没睡够，丝毫没有以前早醒后思维比较活跃的样子。做了一番思想斗争，我还是选择顺应身体的需要，再次睡去。不过因为带着负罪感，所以也没睡踏实，迷迷糊糊听到手机震动的声音，索性爬起来不睡了。

再次打开手机，其实就只睡了几分钟而已，时间还是定格在五点多。好久没有早起写文章了，想起昨天看到一篇文章，又在描写无意识写作的好处，就是每天固定时间，想到哪里写到哪里，只管写，不停歇。

这个方法已经有好几个写作课老师讲过了，好像是村上春树用过的方法吧，我曾经试过一段时间，确实不错，有助于自己比较流畅地写出文章。不过我没有坚持下来，再次看到这个方法，加上正好这段时间进入写作疲倦期，写不出东西来，不由地想要试试这种方法能不能解决我目前的问题。

这种无意识写作的方法最核心的技巧就是想到哪里写到哪里，实在无话可写，脑子里蹦出什么就写什么，哪怕就是一句“写什么呢”也要写下来。不必在乎什么标点符号和语法错误，不回看，只管写。

这样做有一个好处，就是可以解决写作焦虑。有时候我们出现写作焦虑，就是因为不知道写什么，写着写着总想回看，也是为了更加顺畅地写下去，可是往往事与愿违。

现在什么都不必管，就是只管写，脑子里有什么就写什么，不仅能够缓解写作焦虑，而且还能增加写作自信，因为会感觉自己写东西好顺利，原来自己也可以下笔如有神哈。

我用这种方法不知不觉已经写了六百多个字，才用了二十分钟的时间，照这样下去，估计闹钟响起来的时候我就能完成今天的一千字了，真好。

比较遗憾的是文章质量不咋地，因为就是一篇妥妥的流水账练习。好在自己脸皮厚，不怕别人笑话，流水账就流水账吧，每个人都要经历一个从不行到行的过程。虽然对我来说，这个过程好像有些漫长，但是我也接受。

每天保持空杯心态，可以让自己身心愉悦的去学习。反正很久以前就已经做好心理准备，接受自己的平庸和平凡，不再去做一些不切实际的幻想，无论学习写作还是学习其它知识，都是为了让生命更加丰盈，活着更有意义，而不是为了成为作家或者其它什么大家。

心态好了，什么都好了。最捷径的路就是脚踏实地走好每一步，快既是慢。时间距离闹钟想起还有五分钟，而我今天的一千字文章还有不到三十个字就能完成了，确实感觉不错。

好了，到点去上班了，下次继续练习。