践行第二周检视

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一阶239期11组云希组长

践行收获:

1、意外收获。我们的组长因工作出差频繁的原因，向班委申请调换组长并推荐我任组长。我内心其实是有点抗拒的，因为我怕自己做不好，怕自己凝聚不了组员。我可以很好地约束自己，但对他人的管理我还是没有信心的。最后在原组长的鼓励下，我还是满心忐忑地担任了这个组长的职务，就当是给自己加压吧，人们不是常说嘛，有压力才有动力嘛。毕竟，一个人身上肩负了责任，对于自己的要求会更加严格，因为，如果自己都做不好，怎么带着团队前行呢。这也算是一个意外的收获吧。

2、生物钟的形成。早睡早起的习惯基本定型，特别是早起，完全是形成了生物钟，每天早晨5点自然醒来。每天早上40分钟的快走和10分钟的五行操让我一天的生命能量满满。因为早起的原故，中午也养成了午睡的习惯。早睡有时还需要闹钟的提醒。生活习惯的改善，对于我这个病号来说真是一个大大的收获。

3、随时记录的收获。以前没有记录的习惯，凭着好的记忆去做事，随着年龄的增长，经常是前脚说后脚忘了，现在使用Omnifocus软件，随时将大小事件记录到收件箱，再进行排程，把工作日程化，既方便又实用。

4、班会上的收获。在班会上不仅有学员的分享，还有教练深度的指引，对于工具的使用的指引，更重要的是对于带团队的鼓励，让我们更有信心带队前行。在接任的前几天，自己努力的带动大家改组群昵称，早起打卡记录的更新等等，都不尽人意。经过班会上教练的分享,觉得自己的信心又被加强了，努力践行“时常出现，经常表现，做出贡献，终被发现”的规律，我们小组的凝聚力越来越强了，一个星期有三天能够拿到加分了。

需要提升的方面:

1、继续熟悉Omnifocus的各项功能，发挥软件的优势，提高我的工作生活学习等方面的效能。

2、继续加强刻意练习，特别是清空大脑的练习，每次刻意清空时，很多事反而想不起来了，好在还有随时记录的练习，想起的事情马上记录下来进行排程。

3、作为组长，在带领团队时需要更多的耐心和信心。

下一步行动计划:

1、把备考的学习计划进行排程，制定每天的学习内容和学习时间。

2、鼓励全组学员全力争取每天的加分。

3、制定阅读计划。

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