纠结怎么破?

很多人都会面临“纠结”的问题。一个人遇到两个都很好的选择,好好坏坏缠绕在一起,就是纠结。如何破除这种纠结呢?分享一下从生涯咨询师:马华兴老师的解决方法。

前段时间有一个段子,如果“高晓松和吴亦凡同时追求你,只能选一个,你选谁?” 一个是诗和远方,一个是马上到手的颜值 。

不管你选择了哪个,最怕的是,当选择的道路不尽人意,你会感到后悔。

我们经常会拿A选项的好处,跟B选项的坏处比。你还会那B选项的好处和A选项的坏处比。这就好比:买房子,买郊区的大房子怕不方便;买了市区的学区房又怕不舒服。这么比来比去,就越来越纠结。

推荐给你一个最简单的比较方法:

『两害相较取其轻,两利相较取其重』

算算A选项和B选项的利,哪个利你更想追求?算算A选项和B选项的害,看哪个害你更能承受?

这个比较法的核心是,不要比较当下,要比较未来。职业发展好不好,要看未来3年,而后悔, 也经常发生在3年以后。

把纠结变成提问,因为纠结是无解的,但是“提问”却是有解的。

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