2018-07-31

胡卫平 焦点网络九期 西平 坚持分享第157天.2018.07.31.

        治疗师可以在会谈的关键时刻提出他觉得来访者的情况让他突然联想到一则具有正向意义的比喻或是别人走出类似挫折的经验。例如:虽然你觉得这件事让你变得好像躲在墙壁后难过,不易信任别人,但是它很像是一个城堡的围墙,在你和别人相处时,区分隔离出你的独立性与隐私性,而让你更懂得保护自己,也让你懂得选择何时打开城门,让安全的人进来。正向故事与比喻不仅可以将来访者的世界立体化,把来访者某些状况特定具体化,还可以提供正常化的效果,并且表示了解、接纳、肯定来访者已经做到的,分享他人经验,以及提供给来访者希望感与新的诠释。

                    摘自《红皮书》

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