《拆掉思维里的墙》第一章你是不是安全感的奴隶

一、买房,卖梦想的房奴

文中举了个例子,两个年轻人结婚了 在考虑是买房还是租房,其中一个选择租房,他把自己的够首付的资金用来投资,而另一个选择了买房。其结果也是我们能够猜想得到的。

当然我也不是说你不能买房。试想一下,我们大部分人都不是富二代,我们买房就只有两种情况。一是双方父母出钱资助,你们的前途和发展有很大的可能被父母控制,经济不独立怎么能梦想独立?二是牺牲太多的发展机会,典当梦想成就一套房子。这也就是所谓的一套房子消灭一个梦想。

而会选择买房的大多购买的都是自己内心的深处的“安全感”。为了消费安全感,我们付出了这么大代价,典当自己的梦想,典当自己发展最快的时光。

二、安全感奴隶的分类

一)职业安全感奴隶:有时候我们会在一个工作做久之后就算待遇一般也不愿意换工作,仔细想来,不是我们不想尝试新事物,但是我们害怕失败。害怕未知,害怕自己不能找到更好的工作。安全感是一个力量强大的主子,它用一个看不见的牢房来禁锢它的奴隶们,这个房间用恐惧做墙,用恶毒的信念做水泥。

二)爱奴:你一个人也能好好过下去。每一个人都期望自己获得安全感,这是基本需要。但是每一个人对安全感的想法都不一样。而在社会上有多少女孩子被告知你一个人不能活的很好。有这么一句话“干得好不如嫁得好。”

爱有两种:一种是死死拽在手里,一种是轻轻托于掌心。关于爱我们存在三个误会,第一把依赖当成爱;第二把爱自己当成爱别人;第三把喜欢与爱搞混,其实喜欢是指向性行为的,而爱则是指向一个人的本身。不是所有的行为都值得喜欢,但是这个世界,却是所有人都可爱(可以爱的意思)。

所以只要你内心坚定,只要你先相信:这个世界没有谁都能活下去,且会活得很好,你就会找到属于自己的幸福。

三、六招提升安全感

一是小范围地冒一冒险;

二是远离那些太容易获得的安全感;

三是珍爱生命,远离恐惧;

四是做一个恐惧保险箱;把你最恐惧的事情仔细写在一张纸上,至少要写10条,而且尽可能地详细,要到挖空心思也想不出来再多为止!

找一个信任的人,或者一个很安全的地方,做你的恐惧保险箱。把这张纸叠好放到这个地方,确保没有其他人知道。

告诉自己,我担心的事情有可能发生,但是我要去做我自己的事情,所以我要先把我的恐惧安全地存在这里!

等我做完以后,我会回来取走我的恐惧。这个时候你会觉得心里舒服很多,然后大胆地去做吧!

回到你的保险箱,看看有多少担心发生了,有多少没有发生?我会在和重要人物谈话之前做这个游戏,这让你释然很多。

五是做成功日志,你就成为牛人;你拿一个空本子或者日记本,给它取名叫“成功日记”,然后你把所有做成功的事情记录进去。

你最好每天都做这件事,每天至少写5条你个人的成果,任何小事都可以。开始的时候也许你觉得不太容易,可能你会问自己,这件事或那件事是否真的可以算作是“成果”。

在这种情况下,你永远应该做出肯定的回答,过于自信比不够自信要好得多。

成功日志就是一个启动自信心的方式——每天记得告诉自己,我曾经有多好!

六是面对恐惧,触底反弹。按照《面对恐惧,从容面对》(FeeltheFearAndDoItAnyway)的说法,恐惧有三个层次:第一个层次是恐惧事情本身。第二个恐惧是害怕失去背后的价值。恐惧的第三个层次,也就是真正的恐惧,是你觉得自己没有能力去应对这个失去。

恐惧就是这样一个懦夫,当你触及它的底线,接受事情最坏的结果,然后开始准备和它大干一场的时候,它早就不知道躲到哪里去了。

请记住格鲁夫问的两个触底反弹问题:如果我失败了,新来代替我的那个家伙,他会怎么办?既然这样,为什么我们不这样去做呢?

最后,安全感不是拿回来的,而是给回来的。安全感是我们自己就能给自己的,不需要从别人那里获取,特别是女孩。

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