身体出现以下症状，看看是不是关系出现了问题？

身体出现以下症状，看看是不是关系出现了问题

你听说过有人原本很努力地争取到一次工作面试的机会，却因为坐错了车，误了面试时间而最终没有得到“向往”的工作么？

有没有这样的经验，原本面对某人时计划要表达A，不料现场却脱口而出表达了B，最终搞砸了整件事么？

还有，原本为一项重要项目准备了很长时间，却在关键时刻，开始发高烧，无法按时完成么？

以上案例中突发干扰的发生，看似偶然，其实必然，多跟潜意识有关。潜意识总是帮我们得到我们真正想要的，而不是头脑认为我们应该想要的。

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故事的发生是这样的：我们头脑通过理性分析，认为我们应该做什么，拥有什么，这些应该，大多是我们在成长过程中被教化的，但却不是我们内在真的想要的。因此，总是忠于本心的潜意识就会在关键时刻跳出来，将事情搞砸。

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弗洛伊德也说过：“世界上没有所谓的口误和玩笑，所有口误和玩笑，都是潜意识的真诚流露。”

也许你已经感觉到了，比较其头脑，潜意识才是那个真正在我们生活中起决定作用的。身体与潜意识联结最为紧密，往往是在我们大脑评判、审时度势前，身体就已经根据潜意识的结论，以症状和身体语言表达出来。

但往往我们只是以为身体本身出了问题，并未过多重视生命里在发生的事。

有些人，在一段不健康，甚至是有毒、虐待（包括情绪、身体虐待）的关系中，会产生一种“创伤联结“ 的效果，于是便不知不觉地，停留在不健康的关系中，但同时，在头脑方面，并未意识到这样做的危害性。

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下面我们就来看看，如果我们处于不健康不健康关系中，身体会出现哪些症状：

01疲倦、疲惫

没有明显的病理原因，总感觉到疲倦、疲惫。面部线条严重往下走，持续的黑眼圈等，都是显而易见的脸部特征。

02免疫力下降

发炎、身体疼痛、持续的皮肤病等，医生又找不到具体原因，或者根治后又复发的，95%的案例是因为处于持续、有毒的关系中，长久的焦虑和担心，让身体的免疫力下降。

03饮食问题出现

如果一个人以前可以吃任何食物，但进入一段新的关系后，却常会因吃了某些食物出现肠胃和消化的问题，这是慢性压力作用于我们体内激素后产生的结果。

04表达和记忆退步

在表达和记忆方面有很大退步，是因为你的内在总是处于紧张状态，总是担心说错话导致争吵，表达和获取新信息的能力被大大削弱。很多人，原本在读书和获取新知识方面没有问题，但在慢性焦虑的状态下，却很难集中注意力读书和记住书中的内容和新信息。

05紧张、难放松

感觉身体很难放松，肌肉绷紧。相遇时，直觉对方有某种让我们不舒服的感觉，但大脑通过理性的分析，说服我们对方各方面条件、资质不错，在后来相处中越来越感觉适应了，这是因为此时我们与对方的“创伤联结”已经建立起来。

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我们以为身体出现的问题只是生理原因，于是急着去看医生、吃药。但以上症状，也许是身体在不健康的关系中承受了过多心理压力后，以它独特的方式，向我们发出的求救信号。

它是想让我们逃离毒害我们的环境！

因此，学会聆听我们身体和直觉，避免凡事依赖大脑来做决定，在人生的重大抉择中，是相当重要的一件事。

上面提到的创伤联结的建立，大多在不知不觉中进行，它类似于我们听说过的“斯德哥尔摩综合征”，我们会屈服于施虐者，并对对方产生依恋的情感和关系。一般说来，越是在原生家庭有过程度不轻的创伤的人，就愈加容易被控制。之后，呆在有毒关系中时间越长，依恋越多，也就难以摆脱。

因此，了解自己早年的创痛，进入关系前感受自己身体在与对方互动时的感觉，在关系中观察自己的身体症状，确实关键。

如果确定目前的关系是不健康和有毒的，一定要记得先保护自己。

爱自己，多少都不为过。

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