骨干班礼仪课程心得

          骨干班的礼仪课中，学到的主要是个人形象，颁奖礼仪及学生会干部礼仪吧。内容不多，学问却很大。

首先，在老师的引导下，我们学习了礼仪的七大原则，即律己，宽容，敬人，平等，适度，真诚，从俗。就我个人而言的话，适度应该算是最难的吧。接下来，学到的是个人形象问题，在不同时间地点场合，就得有不同的言语和着装。应注意冷暖色调服装搭配及不同的造型设计等。其中，语言在个人形象中占比为7％，语调占38％，视觉形象占55％。其实这是出乎我的意料的，我从来不相信外表装扮竟是如此重要，这倒是给一向邋遢的我打了个预防针。

    在仪容仪态方面，要知道它是内在的支撑，是高雅粗俗，严谨轻浮的鉴别标注。妆容要扬长避短，浓淡适宜。另外，我们还不得不注意平常的坐立行姿态。坐姿上，应谨记入座轻缓，切忌前俯后仰，东倒西歪，脚尖朝天。站立时，姿势应注意步位有V字步，丁字步和前屈膝式。手位前腹交叉，背手。

此外，迎宾礼仪更是讲究。分为迎接，引导，签到，带宾入座及欢送宾客。方式也多种多样，有横摆式，斜下式，屈臂式和直臂式。在交往中，也讲究很多礼仪，如称呼，介绍，握手，名片及交谈。

最后，我们还学习了颁奖礼仪和学生会干部礼仪，令人受益匪浅。希望以后能够真实的运用。