朋友圈文案

熟悉我的人都知道，我全职在家带娃五年，

随着脱离社会的时间加长，内心的焦虑感越来越浓烈。

焦虑就像一座火山，不时地爆发。

有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。

深知不破不立，要想重新找回自我，树立自信，就得从改变自己开始。

缓解焦虑的方法不是血拼、买醉，而是保持学习。

充实的头脑，开阔的眼界，是帮助一个人跳脱画地为牢困局的唯一出路。

我们敬佩的人或事，大都是自己做不到的。我们可以心安理得的劝他人追求诗和远方，但自己往往被房贷，车贷，家人，孩子所压迫的动弹不得。

塞利格曼有句话我特别喜欢：改变你能改变的，接纳你不能改变的，这才是人生。

6月底，我终于鼓起勇气，买了几个课程，倒逼自己学习。

即使每天都被两个孩子搞得分分钟崩溃，这一个月也坚持下来了。

每晚九点孩子们睡着后，听课，写作业，写文到凌晨。

早晨，五点到六点半，复盘前一日课程，读两章书。

虽然每天都很累，但又觉得无比轻松，仿佛回到高中时期，每天期待老师新的课程，知识星球的#12点灵感#，充实不迷茫。

这三十天，有一搭没一搭地发圈，也影响了很多和我一样希望改变的小伙伴。我不但赚回学费，还稍有盈余。钱虽不多，但对于我来说却是意义非凡。

这是五年来，我自己挣到的第一笔钱啊！！

好好读书，保持学习，是普通人阶层逆袭的最好捷径，即使它不能保证我站上巅峰，也会护住我不至于跌入谷底。

30天安顿训练营有感～想改变的小伙伴们可以点开图片二维码了解。