现代人对手机依赖成瘾，坐车抱着、吃饭抱着、上厕所抱着、甚至走路也抱着，要是在自己家里，你想怎么玩就怎么玩，没人管得着，可在火车、公交、食堂、饭店等公众场合，也是肆意任性，弄出很大的声响，使得本来就喧闹嘈杂的地方，更是乱中添乱、不胜其烦。
有次坐火车，为了打发漫长难捱的时间，很多人都在玩着手机，有些戴着耳机，彼此互不打扰。但也有一部分不自觉的人，时不时整出或高或低、或长或短的声音，彰显着他们的存在，陆续从耳边传来，让你看书看不进去，想事情又静不下心来，做什么都是心猿意马。
忽然间有个奇葩，开始用手机播放歌曲，调出最大的音量，整出了高音喇叭的气势，好像是在炫他的手机，或者是炫他听音乐的品味，还听得自我陶醉、沾沾自喜。那种烂大街的广场舞，虽然离我有半个车厢的距离，还是能清楚地听到每一句歌词……
不知不觉中，手机已经成为身边最大的噪音污染源，人们对公共空间与私人空间的界限分不清楚，没有意识到个人微不足道的行为，也会对他人的权益造成伤害。
可怜我那，充满着憧憬和向往的浪漫旅途，才刚刚蕴酿开篇，就被这呜啦啦的各种古怪声，无情破坏、半路夭折。总之，每次出门都像是在自寻烦恼，在家呆着多好，不用花钱，还安静美好，自由自在。
当然，公共噪音的污染不止于此，它们形形色色、难以提防地充斥进我们的生活，慢慢地，对公众场合有了惧怕心理。
听说要去外面饭店吃饭，必定得先仔细问问：“是不是放着很大声的音乐?会不会有很多人?空气好不好,会不会有很大的烟味?”尤其是在商场里，或是什么音乐餐厅，更是万万去不得。
一次在街边的小饭店用餐，旁边卖水果的店铺，用高音喇叭循环播放着：“水果今日特价，火龙果10元3个，香蕉2元1斤……”，就这几句话，一碗面的功夫，足足听了有几百遍，连面是什么味都不知道，就直接吞进肚子里，脑袋有快爆炸的感觉。
对于美食，没有口味和摆盘的诸多要求，只期望有安静的用餐环境，放一支轻缓悠扬的钢琴曲足已，可能是被过多干扰惊吓，对音乐的热爱，只限于偶尔的场合和心情，对酒吧歌厅等处，更是心有余悸、不敢光顾。
单位坐落在市中心的广场边，在办公室里，经常能隐约听到路边店铺外，高声播放的手机广告或流行歌曲，声响之大，恨不得全世界都听得到。离着几百米的距离，都听得如此真切，可想而知，每每路过这些霸气变态的店铺，多么让人抓狂，不得不连跑带颠、慌不择路。
以前住在临街的楼房,楼下是林林总总的商铺,门口的扩音喇叭,全天候播放着不同分贝,不同声部的各种吆喝声,和着汽车长短不一的鸣笛声，摩托车嗡嗡的发动声，人们的喧哗吵闹声，电动车自行车刺耳的刹车声，这些杂乱无章的音符,组成了一部热闹的、欲罢不能的都市交响乐。
好不容易搬到了新建的高层住宅区，没有了临街的嘈杂，谁知旁边是正在建设中的小区，也是今天上料，明天平地，各种挖掘机、水泥搅拌机等，昼夜不停、轮翻上阵，轰隆隆的声音不绝于耳，无休无止，一度怀疑自己神经衰弱、产生了幻听。
小区的微信群里，经常见到邻居们发送各种提醒信息：“谁家中午还在叮叮哐哐装修？”、“谁家在搬家能不能动静小点？”、“这都晚上几点了，还在楼上打麻将？”、“大晚上的，你们家里咯吱咯吱干嘛呢？”、“谁家的狗一直在叫”…… 各种怨声载道、讨伐泄愤。
连以前喜爱的逛街购物，如今都成了奢侈，不能进到放着很大音乐的店铺，实在享受不了这样高分贝的过瘾，更无法专注地挑选心怡价优的商品，只能以最快的速度，在最短的时间内匆匆逃离，还是回家不受其扰到某家网站上，慢慢地精挑细选吧！
这是个被嘈音淹没的世界，没有最乱，只有更乱，让你无处藏身、喘息和放松。我想表明的态度是，有些嘈音实在无法避免，比如大自然的打雷闪电、狂风骤雨……那是没办法。但如果是人为的嘈音，就让它尽可能的少些吧。
让我们营造城市文明，共同努力做到：
公众场合接听手机时，请尽量小声低语；
在公交、地铁或火车，玩手机时，请调至静音或戴上耳机；
市区开汽车时，尤其是夜间，请尽量减少鸣笛；
工地上施工，噪音大的工程，请尽量选择在白天；
家里正在搞装修，注意考虑邻居们的作息时间；
店铺连续叫卖的喇叭声，请取消或调低音量；
商场的音乐歌曲声，请调到适中；
在办公区域，请不要大声喧哗吵闹；
开会时，请将手机自觉调至静音或振动；
小区跳广场舞的大妈们，请注意小低音炮的音量；
起早晨练的人们，请注意你们的二胡声、唱歌声等，不要惊醒影响他人；
住楼房的邻居们，不要让小孩子们养成在家里蹦跳的习惯，尽量铺上地毯或地垫；
爱打通宵麻将的麻友们，也请尊重大家的休息时间；
经常在家里练歌或练琴，请提前作好墙壁隔音；
大排档或夜市摊尽量不要开在居民楼下；
……
去过日本都会有两个印象：宁静和干净。日本的公共场合很少见到大呼小叫的场景，人们讲话的时候也尽量压低声音，唯恐影响到别人。即使在东京的银座，大阪的心斋桥等人头攒动的繁华街道，也不见嘈杂，没有高分贝的声音。东京路窄车多，交通繁忙，但几乎听不到汽车的喇叭响。据悉，在日本的地铁或公众场所，人们都会习惯把手机调成振动模式或者关机，而且尽量不去接听电话。显然，在日本，安静被视为一种涵养，一种公德。
欧洲的不少国家，除了周末，城市居民晚上10点以后不准在家里大声讲话、放音乐、搞聚会，否则邻居可以起诉，即使在周末，搞聚会也要征得邻居的同意方可举行。在世界上的很多城镇，目前已经很难听到汽车鸣号声，司机认为随便鸣号，就是侵犯他人获得安静的权利。
前不久，美国纽约开往华盛顿的Amtruk107号列车正式开设了“安宁车厢”，凡乘坐该列车的乘客，禁止使用手机通话和使用笔记本电脑，禁止喧哗和高声谈笑。此举受到多数旅客的欢迎。美国旧金山一些高尔夫球场、餐厅、博物馆、教堂和其他要求安宁、舒适的地方已经禁用手机。美国的社区，如果邻居家受到烟味、嘈杂声的侵扰，小麻烦也有相应的法律管辖，美国人称此为“皮毛法律”。
看来很多国家已经意识到城市微噪音的危害，并开始想办法治理改善。世界卫生组织研究表明，当室内的持续噪音污染超过30分贝时，人的正常睡眠就会受到干扰，而持续生活在70分贝以上的噪音环境中，人的听力及身体健康都会受到影响。
我们国家步入现代化没多久，虽然经济发展了，可尚且没有具备与之相匹配的现代化文明素质，对自身健康的重视程度不够。提升公民素质修养，减少城市噪音污染，打造和谐听觉环境，应视同发展经济一样，是全体公民与时俱进的任务。
每天繁忙的工作已经够心烦的了，就不要再生出这么多无端的干扰，让我们相互尊重，多给彼此留出些清静的空间吧！