自律即自由2019.08.07( Day3)

自律即自由2019.08.07( Day3)

晚间复盘

今日计划:

(已完成)1——6点半起床

(已完成)2——复习40个单词/学40个新的单词

(已完成)3——健身

(未完成)4——减肥套餐(不吃肉 少吃米 不喝酒 )

(已完成)5——学习精益-书籍阅读30页

(未完成)6——英语文章1篇阅读

(已完成)7——业余书籍30min

(已完成)8——手机电脑娱乐时间小于1HR

(已完成)9——11点睡觉

自律从刚开始就不是随手拿来的,需要一步一步去实现它!

自律意味着你必须有所放弃,不能全部都要!

今日收获:

    我们都有一种惰性,总是想以最捷径的方式去达成目标,想着走最短的路,最平坦的路,但是不曾想过自己丢失的会更多。在到达终点后回眼望去,那部分丢失的心路历程,却是最精彩的人生,哪怕你的成就再大,也不能掩盖住自己精神的荒芜,即使自己再成功,也没有了这段历程的收获,其实我们要的是结果,但是收获的却是过程中的拼搏,因此无论道路多么艰险曲折,走自己的路吧!

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