改变054/1000

      带娃娃去打了预防针,坐了一个多小时的车,又吹空调,加上昨天做了艾灸今天又没有好好休息,回来后晕乎乎的浑身没劲,陪着娃娃在小区呆着由他自己玩。

      晚上回想:艾灸后应该喝点温热的米粥,休息,注意保暖。很显然,精力和体力都消耗过大。


    汇报一下:


1.EN打卡(60分钟)✘实际没有学+听力商务英语跟读完了第7遍,今天没有听→明天开始了


2.小朋友"吃-玩-睡"(打了预防针,晚上闹腾得相当密集,折腾死我了)✔


3.写写写(今天没有什么实质性内容,只是想着,能不中断最好了)✔


4.温柔一句话(没精力也可以不说话的哦)

5.运动()✘


6.早课+晚课(放假了)


7.工作:接下来的本周1天,列出所有待处理事项的行动步骤,已经行动起来了,加油

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