【时间看得见】 -- 第14天

2020-1-29

坐标：北京

天气：晴                温度：-4～9

今日起床：8：30    昨日就寝：2：30

【冥想】

生活爱我，使我富足。
财富像无数条溪水一样，源源不断的汇入我的生活。

【年度目标及关键点】

✦重度学习DISC，并应用于工作和生活；

✦证书：教资，N4

✦输入：每周读书1本

✦输出：每本书1篇读书笔记+公号文2篇/月

【本周青蛙】

--DISC重度学习打卡

--读书《小强升职记》

--假期高质量陪伴

【今日青蛙】

--高质量陪伴

--读书《小强升职记》

—disc补卡

【输入/输出】

最近每天一睁眼就下意识地打开手机看看新增确诊人数，即使知道形势已然如此了，还是希望尽快得到控制。

每天都被各种人和事感动着，有从国外人肉闪送物资的同胞，也有不计生死、不论报酬的医务人员。

我的身边，一种人，踩着封城时间逃出来还到处显摆自己多么精明的武汉人，我已经拉黑了。还有一种是，自己也怕得要死，但依然坚守岗位的医务工作者，我敬佩并且感谢。

我最好的朋友，就在医院工作，昨天告诉我可能接触过疑似病人了，心里害怕得要命，可是，今天还是说，翻出了消毒剂，如获至宝，正好明天上班回来可以消毒了。

我们都要好好的！

【成功日志-记录三五件有收获的事务】

✔ 今天没有打简卡，认真写了1000字。明确了D的特质可以通过有意识地使用而提高。

✔ 每2天运动一次，每天护肤。

✔ 今天检查了一下订单，发现口罩和消毒剂都很充足，依然尽量帮其他小伙伴去找，提醒大家注意用量，提前准备。乐于助人这件事从来都不是一句空话。

【财务检视】

无

【效能感悟】

❥ 生活需要有张有弛，现在只有驰了，感觉很空虚，每天熬夜，也是因为不愿结束这样碌碌无为的一天。其实很多时间都是被自己杀死了，无意中地刷朋友圈，过多地关注疫情和群里的消息，把原本可以用来充实自己的时间全都浪费掉了，并且，时常晚睡。

❥ 家庭中特别需要授权，尤其是孩子，如果把孩子的猴子都背在自己肩上，不仅会让自己完全没有时间做自己的事情，还可能导致孩子失去了获得体验成就感的机会。

【小确幸】

❤️不管白天多么烦躁，睡觉之前的读书和聊环节都能让我们平静下来，愉快地结束这一天。有天丸子闭上眼睛突然又爬过来，看我正在看手机，他就学着我的样子说，妈妈，看手机时间长了眼睛难受，你别看太久啊，晚安安，然后亲了我一下就自己睡了。