〔自我介绍〕

1)自己的简要情况(姓名，职业，型号)

我叫董洁，来自天津大港，职业石油工人，型号是9号自保。

2)九型的学习经历与收获

2017年9月9日一个周六，第一次参加林屹姐组织的晓丽老师主讲的东方九型沙龙。最初的动力是对自己不悦纳，也想提升自己精神层面的健康层次。现在也是。第一次沙龙时就很确定自己是九号。巧的是，三阶段学习我跨了九十期，所以在共修群里很自在，你懂的。一阶段学习夯实了基础，系统性学习。二阶，耗心神的体验，动态静心的终尾，迎着光合着眼礼敬感恩时，我能感受到我头上方的光晕，刹那间我就是佛！我心很静，并不是想象的充满感恩的澎湃心情，只是静，万物皆平等，我是万物中的一，我就是自然，我就是生命！同在！对生命的臣服！三阶，外王之道，知之，还需继续悟之践之。

3)目前的卡点和需要突破的地方

我觉得我不是麻木太深，虽然他们都说你是不是麻醉太深。我只是觉得我没那么痛。有一定程度上是我经历没那么痛，目前各种关系还不错。好吧，我承认我的自动化屏蔽机制有点强，可是，这不好吗？！让自己舒服一点不好吗？哈哈，模式太强大。

目前主要的卡点是我好像写不了觉察日记，总觉得为赋新词强说愁，别打我，真的有丢丢矫情的感觉。我好像只有身体的感受，情绪方面、内里的好像隔绝太厚了，我觉不着。快乐趋向是我太强大的保护罩。我需要找到并拥抱我内在小孩，绽放天赋，活出更精彩的自己。

4)对本次120天共修的期望和承诺

期待小小突破。遵守群规，能够每周完成一篇觉察日记。