齐帆齐微课(13)吃上妈妈做的早餐,就是这个世界上最幸福的事

Lily的餐桌

热爱生活的人,一定早起,像小鸟一样,他们得到的报酬,是一顿又好吃又丰富的早餐。

什么叫好,这个很主观化,小时候吃过的念念不忘的东西,可能会一直记挂。

Lily是农村的孩子,早餐也是米饭加简单的菜。

重大考试的时候老妈会做一份猪油蛋炒饭,虽然只是用昨夜的剩饭,猪油化开米饭入锅,炒几下后打个蛋进去,炒匀出锅,满屋子生香就觉得这是世间美味了,当天考试绝对有信心。

长大后去过不少地方吃早餐,都找不到小时候的味道。

后来Lily去学了如何做一碗好吃的蛋炒饭,材料也一样,可是就是没那么好吃。就像作家蔡澜说的:「如果问说天下炒饭,哪一种最好吃?那当然还是慈母的了。」

财务工作十年后没人帮Lily带孩子了,因为舍不得请人带,她索性辞职自己带,虽然也会为未来焦虑,但她还是觉得先认真为女儿做一顿早餐最重要。

01只要能做熟,就成功了一半

刚开始的时候完全不知道怎么做,更别提怎么搭配有助于孩子的成长。Lily短时间的目标就是能做熟,当然她也经历了把锅烧穿,被油烫伤的狼狈阶段。甚至连电饭锅蒸笼格子蒸化都做过。

当然失败乃成功之母嘛,在成为大厨的路上避不可免要踩坑,厨房用具换了一批又一批。Lily终于能做出有正常咸味的早餐。Lily是个执着的人,她相信做早餐,用心就足够了。用心做的早餐就是带着爱的早餐。

02做熟后就有了更高的目标,开始学习

人的欲望是无穷的,做熟之后Lily又想做的更好,但这个时候就不适合自己埋头苦干了,她开始有意识的学习。

Lily喜欢吃面点,她就从面点开始,购买基础课。

试各种面粉的吸水性,捏一把面粉在手里,流散性好,不易变质的是高品质,好的面粉通常情况下呈乳白色或微黄色,面粉要有自然浓有的麦香味,好的面粉制品做出的食品有浓郁的麦香味,有嚼头、香甜不粘牙、更不牙糁,色泽纯正。

后面Lily又在一家烘培学校报了名,从最基础的原理学起来。

面团的发酵和整形,蛋白的打发,饼干和油酥的制作,奶油打发裱花,怎么看烤箱的温度以及烘培制品的成熟情况,就是最简单的木糠杯摆盘都有Lily之前不知道的小技巧。

课程结束,Lily通过了高级西点师的考试,她的餐桌上有了更多的变化,充满了无穷乐趣与可能性。

03成功别无它途,唯熟练而已

取得证书只是很小的事,并没有影响什么,证明自己有能力就干劲更足,Lily开始挑战用更快的时间准备又好吃又好看的食物。

想要在起床上班的间隙,快速准备一顿营养丰富的早餐,核心是学会合理利用时间。

Lily家餐桌上比较多的馒头和粥,鸡翅膀,蛋炒饭等,都是需要提前一晚准备的。

馒头可以提前揉好面,冰箱冷藏发酵,粥提前一晚预约,鸡翅膀提完一晚处理干净后腌制入味。第二天提前半个小时取出冷藏发酵好的面团,排气后造型二次发酵等待开火蒸。二次发酵大约需要10分钟左右,正好简单煎一个鸡腿,鸡蛋,或者炒个菜。

一切准备就绪,一粥、一菜、一主食,一水果就差不多准备好,花费时间约20分钟。

Lily坦言在最初做早餐的时候,往往需要很长时间准备,这个会比较打击自信心。好在女儿真的不是个挑剔的孩子,每一次她都被深深的鼓励。

随着厨艺的精进,Lily不断掌握如何在早上合理的把控时间,基本上会提前一晚将需要用到的食材都基本准备好。

早上要用到的蔬菜,比如西兰花等,都会洗好,装袋放进冰箱,粥基本上是提前一晚洗好预约的。面包用中种法提前冰箱发酵中种面团,包子馒头提前冰箱冷藏发酵,感谢智能小家电的快捷方便,让Lily大大节约了时间。

Lily一直坚信,每天吃自己做的早餐,虽然不会带来实际上的经济收入,但是可以让生活幸福感大增。几年的厨房时光,确实让Lily的亲子关系越来越好,女儿会说:这是带着爱的早餐。(1427)

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