电影《实习生》给予我的7条生活感悟

最近看了一部非常有温度的电影《实习生》，比较触动我的有两方面:Experience never gets old ，女性家庭和事业的平衡。

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一位70岁老人Ben退休在家，本可以过着大多数人都梦想着的退休生活，但是他却选择成为了时尚购物公司的老年实习生。

一位才貌双全的Jules是时尚购物公司的创始人兼首席执行官，在事业和家庭间她尽全力去扮演好各种角色。

这部影片处处触动着我的心弦，现将这部影片对我的感悟总结如下：

1.【用心生活】Ben在退休生活中不断追求新意，不断去学习各种知识，他是一个对生活充满希望的人，喜欢挑战生活，一直忙着让自己的每一天都过得很精彩。所以我们要在有限的时间里，用一颗真诚的心对待生活，认真生活。只有认真才算生活，否则只能叫生存。

2.【职业形象】Ben作为老年实习生，工作上并不要求穿西装，但是Ben每天都穿着得体的西装，让自己感觉更踏实更职业。所以在职场中，无论工作是否强制要求着装规范，我们都要尽力去让自己的形象更职业，举手投足之间透露着职业素养。你的形象价值百万。

3.【贡献价值】Ben很清楚自己年纪已大，不再年轻，可能不再被人需要。但是他没有因此而沉寂下去，也没有倦怠生活，而是对生活充满 信心，在做实习生期间发现了自己“被需要”，为公司为老板贡献出自己的价值。所以在工作中，每天都问问自己：“我能为公司为老板贡献什么价值？”在贡献价值的过程中，个人能力不断被提升，自己也就越来越值钱。只有不断贡献价值，老板才会为你买单。

4.【形象礼仪】Jules无论什么场合，都穿着得体，妆容精致，行为举止优雅，不断散发着女性的魅力。所以在工作和生活中，要根据不同场合选择着装、妆容，同时注意自己的行为举止，一定要做到优雅大方。作为女人，一定要精致。精致与环境无关，只与自己有关。

5.【齐头并进】Jules在事业上很成功，其丈夫做家庭主男，虽然丈夫不工作能给自己在工作和生活上很多帮助，但是两人没有在同一频道 上，导致丈夫出轨。所以在生活中，男人和女人一定要有自己的工作，在同一个频道上齐头并进，相互做彼此的后盾。
另外，每周检视一下自己的多维度生活，千万不能顾此失彼，要平衡我们的多维人生，这样的生活才能更幸福。多个维度包括：心灵、事业、成长、生活、健康、财富、社交、体验/亲子、休闲。我们要的是一个总分数，而不是一个单科状元。

6.【温暖他人】Ben在工作和生活中，处处帮助他人、换位思考，着实是一个高情商有智慧的人。所以在我们的日常生活中，让自己舒服的同时，也要想着温暖他人，做个小太阳，给他人带去光和热。给别人的能量越多，你的能量越大。真正的高情商，就是让周围人感到舒服。

7.【脚踏实地】Ben原本是一家大公司的副总裁，身居高位，但退休后依然能从最简单的事情入手，从不眼高手低，每一件事他都极度认真地去完成。所以我们年轻人更应该避免浮躁，切勿眼高手低。脚踏实地将每一件事都用心去做，做到极致。

弗洛伊德说过，生命中唯一最重要的是爱情和工作。愿我们都能拥有喜欢并愿意为之奋斗的工作，和一生白头偕老的爱情。

这个时代是淡化了年龄和性别的时代，只要我们愿意，每一刻都可以成为更好的自己！

PS：在此篇影评中，没有写太多的故事情节，是因为不想剧透，想推荐大家亲自去看。

自我简介

我是朝霞，时间管理终身践行者和分享者，今年是我坚持5点早起第3年。时间管理开启了我的人生新篇章，让我从被动学习蜕变为主动学习，时间管理真的太美妙了，我想把这些宝贵的经验分享给大家，让大家少走弯路。如果你对时间管理感兴趣，欢迎一起交流探讨。让我们一起在高效能成长的路上，挑战不可能，刷出新高度。

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