2022年10月5日吴刚老师早课分享

[爱心]我们练习的瑜伽和其他直播间瑜伽不一样,我们是把体式 音乐 冥想 呼吸 唱诵以及人类学融合在一起,所以效果非常的强劲,我们练习的瑜伽很简单,每个人,包括男女老少都可以练习,在欧美国家,有很多的残疾人坐在轮椅上每天都在练习。


[爱心]人有2种生活方式:第一种      在外在的世界忙忙碌碌,各种追求,一生都在忙碌当中度过,把自己忙得团团转。


[爱心]第二种  可以端坐在愿心的云端,做自己需要的一切,一切美好都会来到你生命之中。

[爱心]清晰你需要什么?需要做什么?保持自己美好的心愿[爱心]


[爱心]越忙碌,安静的时间就会越少,我们可以通过曼陀罗音乐和早课让自己心安定下来,平静自己的内心,让自己的身体和内在链接[爱心]


服务天使炎炎整理

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