嗯

一个人的时候更容易进步吧。

今天学习了15分钟英语。

晚上锻炼了睡前拉伸瑜伽。

还抖音上学习了一会儿彭凯平的心理韧性。讲了成长型思维，要夸一个人努力有成效，而不是聪明，要相信事情是可改变的，而不是已经定论的。

工作中，今天一天主要是配合他人做例行工作，没有什么进步。

生活中，发现周围很多女生话不投机，根本没法聊宏观一点的事情，只关注生活中的鸡毛蒜皮的小事儿。不知道是不是该换个圈子，找更加志同道合的工作伙伴。