辟谷21天日记，复食毁于33，34，35三天

很抱歉自己打破了计划。

有些想抱怨但是回头想一想这种事时常发生。

周日30号是Simo爷爷去世一周年纪念日，按照习惯家人都应该参加，我的家情况也是比较特殊，所有节日忌日如果我和Simo不出席陪他老爸他妈妈和妹妹是绝对不管这些吊事，可能是欧美的文化底蕴给了女人这种理所当然的生活状态，我确实没有这个勇气说“不”，即使我是生在这样的国家，也还会参加虽然你不情愿也必须出席的家庭会面。

所以一言难尽的从周日中午开始喝酒，到今天一直昏睡，18:30不得不参加的功夫课上觉得自己实在坚持不下去了，八点多回家就吐了。

明天是意大利的国庆节，我推掉了他们的聚会，朋友聚会是很重要，身体如果不舒服也就算了吧，毕竟一天的喝酒吃肉看起来很Happy，其实是一种透支和消耗。毕竟每时每刻陪伴着我们的还是这具身体，听听它的声音远比我们想象中自己那些曾经以为的快乐，原来不过都是那个空虚且孤独无知的人的生活借口。

有很多人比我做得更好，更加自律，就会感受到更多内在的力量。

我还会收到外界的感染，这种干扰更多是情绪上的，解开心结是最终的归宿，是对自己的救赎，也是真正的在修行中。

没有什么可以抱怨的，接受这种自己还没有接受的事情，感到庆幸我还有觉知的知道自己的不足和缺点，这是美好的开始不是吗？

起码我们会试图去改变那个不自在的人。