春日锻炼

开春之后发现身体沉重，那种湿气聚集在身体里，使自己越来越虚胖，时不时的拉肚子，让我很是郁结，膝盖也偶尔开始疼，站时间长也受不了。开始锻炼身体，每天三公里，走的速度不快，因为比较乏，比较累，所以每天走走停停，健身器材最后在锻炼下。感觉舒服多了。准备过些日子加快速度走或者跑跑走走。

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以往这个时间我身上的厚毛衣早就脱掉了，今年怎么着也是脱不下去了，上海的湿冷这个季节还是非常冷的。不能脱。估计我腿上换了一件薄裤子导致膝盖不舒服。