今天我想给大家分享的主题是:阅读的正确打开姿势(你就是阅读的王者)。
一年半前(即2018年上半年前)我还是一个囤积了很多书却很难看完的职场妈妈,大概是一月才一本的节奏。看着想看的大量的看不完的书,那时即将要生二宝的我面临着时间上更多的紧迫,我去寻找突破的办法,2018年报名了Grace5月份的阅读营,那时汪问我:你每天能腾出多少时间阅读呢。我没有回答这个问题,因为当时我拿不出任何时间阅读!但是汪的解答使我没有错过这次训练营。
阅读营中我没有参加每日一书挑战,但我看了约13-14本书,大部分是自己事先列出的想看没看的书,还有几本是看到群里的分享临时加进的书目。阅读是在改进工作方式提高效率后多出的时间里完成的。(那时还在上班)
18年到年底读了55本书。19年101本。这之中大部分时间是自己独自带着两个孩子。
Grace的阅读营中我不光看完了自己急切想看的书,还完全端正了我对阅读的认知。感觉自己才认识到阅读是一件什么样的事情,而以前有许多错误的习惯认知。没法在这里一一尽述,在这里我把自己关于阅读的最重要的认识和感悟分享给大家。希望能给你们一些启发和帮助。
️阅读的主体:带着你自己进入阅读
️阅读的对象:万物皆可阅
️阅读的目的:启发你自己完成你自己。
1.阅读的主体
以前我会把书当作主体,一本书一定要无巨细不遗漏地看完,我反思这是因为长期的学生时期养成的习惯。而作为成年人,日常的书,我们完全没有必要把作者所写的每一个内容弄清楚。
作为成人的一般阅读(非专业领域),是为了丰富和发展自己的能力见识,是和自己这个主体相关的,而不是研究书本身。
你是阅读的主体的意思就是是书是为你服务的,你要带着自己来阅读,用书来构建和发觉自己。
分三点来说明:
1)不停止对自我的探索。
认识自己,了解自己的特点,知道自己想要干什么,是阅读的起点。我们应该了解自己的人生目标生活愿景等,从而知道自己想要学习什么内容,有效地借为己用。
所以阅读从认识了解自己开始,需要有对自己追问探究的心;我们每一天与自己相处,应该不断地了解和认识真的自己。
2)带着自己参与到阅读当中。
要在阅读的过程中积极的思考和活动,主动去辨识书本,搜求和思索摆在你面前的材料;而不仅仅过一遍算为完成而已。
比如你听一个讲座或者参加一堂研讨会,你的收获不是机械地记下别人所讲的信息,而是你用自己的方式把它重现出来,甚至把它纳为你自己的一部分。
3)构建自己,成为你终将要成为的那个自己。
阅读构建自己就像建造一栋独特的建筑物作品,只不过你自己就是这个作品,你要从广阔的世界去寻找到构建它的材料,你通过阅读把它们找到用来完成你自己的建筑,构建成为你终将要成为的那个自己。
当你带这样的目标去阅读时,你会锻炼出一种敏感度,能在成堆的资料中快速识别自己所需要的材料。
2.阅读的对象:万物皆可阅读
除了书本之外,生活中所有的东西都可以用来阅读。书籍,接触的人,你的日常生活,某一建筑物,艺术作品,自然界,任何经由人创作的作品,任何可以被你五官所感知的事物,这些都可以成为你阅读的对象,只要你从中有所感悟有所应用。
这里对阅读下一个定义:就是你这个主体,积极主动地对观察到的人事物进行思考,内化成对自己有启发有教义的过程。
举几个具体的例子:
1)阅读自己的生活方式,会发现一些好的地方可以保留下来,发现一些不好的可以把它摒除。这是对自己的觉察,进而建立自己生活的SOP,让自己的生活简便高效运行。
2)阅读他人的作品,比如当走在路上,去博物馆等公共建筑场所,去阅读这些建筑物的呈现方式,设计手法,因为每一个最终呈现在我们面前的作品、成品都是经过很多修改过程。当他们最终出现在我们眼中我们可以适当地将其解构和重构,从中可以学到这些作品中优秀的地方。
3)从接触的人身上学习。阅读本身带给我一个特别厉害的地方是,因为我们是从阅读中找解决方案或者说闪光点的,以阅读的心态去阅人时,我更多地注意到别人闪闪发光的地方,这种角度和心态让人关注于发挥优势和解决问题,也同时让人更加积极阳光温暖正向。
3.阅读的目的:启发你自己
1)启发你怎么生活
阅读启发了你里面未被开发的那部分自己,使你的自己得以更加充分的开发,成为一个更加丰满的自己。吸收自己喜欢的部分用于自己的生活,成为自己的一部分。
️读了《佩蓉的妈妈经》后,我喜欢上作者把家当城堡这样的眼光,于是我也把家当成自己的城堡;
️读了《精彩人生一分钟小习惯》后,我也学习作者快速地在短时间顺便把一些小事做了,比如洗脸时顺手把不是台子上应该放的东西快速归位,等待孩子洗漱或者上厕所时用湿抹布把旁边的门玻璃擦拭一遍,这而以前竟没有这些意识,浪费许多零散的时间,反而用许多整块时间做杂事。
️看了《我坚信》后开始写感恩日志,虽然有时没有时间记录下来,但也常常在心里回顾一天的时候去想想美好的事,这种感恩的心和角度播种在了我的心。
其实这些背后都是其他人的生活方式人生经验,只不过通过书本传达给了我们。
️有一次去海洋馆,当时心情不是很好,但是看到一场露天表演,当时所有的表演者都露出灿烂的笑容,我被他们深深的吸引,心里知道虽然他们不可能不遇到一些烦恼伤心,但是当他们展露笑容的时候是如此的让人想接近,我也开始把嘴角上扬,结果心情也跟着明媚起来,从此我真实了解到了微笑的作用,当我露出这种笑容的时候我发现世界也跟着变了。
生命是一场体验,开放自己的五官去生活,听一下别人的谈话生活,关注一下路边的景致,在你自己的生活中你就能学到很多。关于你自己想学的一切都藏在你的身边,你要做的是打开自己去感知它们。
2)启发你怎么解决自己遇到的问题
阅读给你的思考提供了新的思路,提供给你多种解决方案,你可以结合自己的环境去试验获得你自己的解决之道。
书籍是一个工具,在你使用的过程中它是你成长的利器。而你的生活,你的问题所有你关心的事情就是你使用的场景。
结语
我们通常所理解的阅读所说的阅读是书籍,但阅读不限于书本。不过书籍是非常重要的阅读载体和工具,因为它相对集中的传达了一些信息,比较容易获得较为直接的认知。
而所有的阅读都有一个共性:就是你自己的参与,你必须自己参与其中,去发现自己,去感知自己,直到你越来越丰满的成为自己,这个工作可能只有你自己能去完成,你就是阅读的王者。
期待在阅读的路上我们彼此遇见一路同行。