四圣心源 D4

今天大声读了五遍学习内容，总体来说，人任何一种情绪跟病症，都不是西医认为的单独的器官问题，是一个脏器或几个脏器气上升降带出的郁滞。而脾都会受到影响，可以脾土调整在治疗中的重要性。

要想有健康的身体，除了加强锻炼，注意饮食以外，情绪的调节也很重要，唱歌可以解郁，大声读书，应该也有此功效。