“中年叛逆”@三七写作营

有人说，中年就是老青年。如果在青春期没能充分释放叛逆需要，或者没能被允许叛逆的话，很可能人到中年时会试图弥补这样的叛逆。

我们能看到这是一个需要，对自我确认的需要。因此叛逆的本质其实是一场自我确认及找寻之旅。

青春期错过了，会在中年的时候重新萌动，重新补课。

叛逆本质是自我确认，因此需要中年叛逆最根本的原因是自我未确立。

在生活中最常见的表现就是自我需求的压抑及未被满足。

例如，当我们处于一个早年的、未被满足照顾需求的孩子的状态时，在家庭生活中会很容易感受到“委屈”。

上了一天班回来发现伴侣躺在沙发上打游戏，那一瞬间涌上来的愤怒里包含着“我这么累了，没人能理解和支持我”的委屈，这是早年未被满足的想要被照顾的需求。

除了寻求“被照顾”的感受外，还会从外界不断寻找验证来判断“我是好的”。在孩子的阶段，孩子会不断通过从父母那里寻求验证，来建立自我感，知道自己是谁，是一个怎样的人。

到了成年阶段，还固着在这个阶段，就说明这个需求未被满足，自我感未建立，依旧需要依靠外界给予反馈来判断自己是谁，时而好，时而不好，这个自我感是晃荡不稳的。

在工作中会表现为非常在意他人的看法和评价，并且时常怀疑自己被欺负、被排挤，有很多不公的感受。

这其实很可能还是在孩子的位置上，希望自己的领导和重要同事能为自己提供父母的功能，渴望受到优待、被照顾。