再读《人生效率手册》

今天收到新书《人生效率手册》。这已经是我第3次读这本书了。之前读过放下就忘得差不多了。想起萌姐说过的“学习五环法：学习、提问、TODO、教给他人，盈利”，以前做的不好，现在开始和社群小伙伴一样要求自己“凡输入必输出”，因此决定写一写，也许写的不够好，坚持写。

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我想大多数人活到现在都是随波逐流，虽然每天都很忙碌，想做很多事情，但是并没达到想要的结果，年终复盘的时候想想一年并无太大收获，有没有想过为什么？

01你有人生目标吗？

这里的目标不是你想赚多少钱或者想做什么工作，而是你想成为什么样的人，要做出怎样的事业、构建怎样的人生。法国著名思想家说过“灵魂如果没有确定的目标，就会丧失自己”。如果你目前没有也不知道该有什么样的目标，可以使用7个人物法，能够帮助你快速找到目标。

02你会时间管理吗？

每天忙于工作、家庭的你是不是分身乏术？想学习提升自己但是抽不出时间。每天忙忙碌碌但是一天下来并没做很多事。如果你也是这样，该学习时间管理了。时间管理不是记录你今天做了什么，而是“计划、实施、总结、评估以及再次计划”的完整闭环。晚上临睡前思考明天要实现的3个目标（它们与你的人生目标相关），第二天起床把它们以及当天要做的事按照排程法写在“效率手册上”，当天结束后回顾并将发生的事记录在总结笔记中，有哪些没做？又做了哪些计划外的事，以及发生原因，想明白了什么道理。再次计划的时候可以怎么改善。通过时间管理，你可以抽出时间去修炼硬本领、实现你的人生目标。

03你会高效学习吗？

活到老学到老，每个人都在主动或者被动的学习，但是结果却不同：有人收获满满，有的人却觉得没学到什么。究其原因就在于学习方法。高效学习要想清楚自己的目标，为什么而学，不是别人学什么你跟着学什么；第二就是为目标设置节奏，分清楚重要且紧急、重要不紧急、不重要但紧急和不重要不紧急，根据不同的节奏来学习；第三区分精学和泛学，精学需要你通过一万小时定律来完成，而泛学则可以利用碎片化时间学习；第四是预习法，不管是培训还是听讲座，都要提前预习，了解讲的知识点，有什么疑问可以提出？第五是实时学习；第六是复习；第七是早起，它是精学体系的前提，也是高效学习的保证；第八是在提升自己的阶段要屏蔽一切负面信息，同时还要建立自我激励与分享法，他们对高效学习非常重要。

2020马上到来，我要按照书中的方法去一个个践行，明年年底给自己打个满分。你要和我一起吗？