不积跬步无以至千里

地铁坐反了,增加了《向上生长》的阅读,关于日常积累,虽然有感受,但是书中条理表达后更明了…

一、积累总是第一位的,很多新的模式都是积累到一定程度才能解锁,这个是复利的范畴。

二、积累的关键是每天都要做,而不是单次做多少。

三、如果想每天都能去做,最好的办法是目标定低点,这样每次开始的时候心理负担能低点。

四、坚持每天做一件“低目标”的事会让你达到很高的高度。

关于舒适区,我之前觉得跳出舒适区,也在逼自己适应挑战区,却未曾考虑更加柔和的适应挑战区,拓展舒适区。值得深度感悟。

我们知道努力会让生活变美好,如果能找到一个领域,自己在这个领域很舒适,在舒适区努力会让你达到想都不敢想的高度。

你可能感兴趣的:(不积跬步无以至千里)