三分钟了解《高效能人士的七个习惯》

第一章
由内而外全面造就自己
人类所拥有的资产,基本上可分为物质资产、金融资产以及人力资产三大类
物质相当于你所拥有的,金融可以理解为社会欠你的还未变现的资产,人力则是情感纽带。

第二部分
个人领域的成功:从依赖到独立
四代管理时间法
◆第一代理论着重利用便条与备忘录,在忙碌中调配时间与精力。
◆第二代理论强调行事历与日程表,反映出时间管理已注意到规划未来的重要。
◆第三代是目前正流行、讲求优先顺序的观念。也就是依据轻重缓急设定短、中、长期目标,再逐日订定实现目标的计划,将有限的时间、精力加以分配,争取最高的效率。
◆第四代 时间矩阵

第三部分
公众领域的成功:从独立到互赖
情感账户的六种主要的投资方式:理解他人、注意小节、信守承诺、明确期望、正直诚信、勇于致歉
双赢协议的五大标准:
预期结果:确认目标和时限,方法不计。
指导方针:确认实现目标的原则、方针和行为限度。
可用资源:包括人力、财力、技术或者组织资源。
任务考核:建立业绩评估标准和时间。
奖惩制度:根据任务考核确定奖惩的意义。

第四部分
自我提升和完善
四个层面:身体、精神、智力、社会/情感
如果你能将至少每分钟100下的心率维持30分钟,就算是基本健康。

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