最近， 读到一首诗，很有共鸣。诗中所提及的事情， 是我们每个人都可能碰到， 部分， 或者幸运的是， 全部。
第一章
I walk down the street/我走上街，
There is a deep hole in the sidewalk/人行道上有一个深坑，
I fall in. /我掉了进去。
I am lost … I am helpless. /我迷糊了……我很无助。
It isn't my fault. /这不是我的错，
It takes me forever to find a way out. /费了好大的劲儿才爬出来。
I. 因为走道疏忽，“我“掉进一个坑里。
I.1. 因为摔下去时被撞痛，以及无法立即脱离状况的无力感， 外加对“失足”的懊恼（丢脸）。。。夹杂在一起的感觉，综合起来就是倒霉， 沮丧，无助！
I.2. 此时的“我“， 没有大哭已经很不错了，
I.2.1. 但内心还是非常委屈的：“我“没做错什么！我走的是人行道！
I.2.2. 人行道应该是没有深坑的。（不接受人行道有意外，如有深坑）。
I.2.3. 愤愤不平，负面情绪喷涌而出，无法阻挡。
I.3. 光愤怒，且来来回回地说“我没错”， 是不能解除“我“身陷地坑的窘迫。
I.3.1. 在负面情绪发泄后， 想着， 还是要“赶紧爬出来”！
I.3.2. 如果周边没有人， 也没有什么工具， 就需要靠自身的力量， 靠自身的努力， 脱离“窘境/陷阱“。
I.3.3. 终于， “我“还是清醒地想到，需要行动！而负面情绪的发泄， 消耗了不少能量。花了不少力气，花了很长的时间，我才脱离“深坑”。
第二章
I walk down the same street./ 我走上同一条街，
There is a deep hole in the sidewalk./ 人行道上有一个深坑，
I pretend I don't see it. /我假装没看到，
I fall in again. /还是掉了进去。
I can't believe I am in the same place. /我不能相信我居然掉在同样的地方。
But, it isn't my fault. /但这不是我的错，
It still takes a long time to get out. /我还是花了很长的时间才爬出来。
II. “我“吸取了教训， ”我“走道看路面是否平整，”我“发现了“人行道上有个深坑”。
II.1. 可“我“还是无法接受“人行道上有深坑”。尽管这不是”我“的事，也不是”我“能左右的事， 顶多可以投诉。
II.2. 明明是看到有深坑，也已经“付过了学费”，可还是要“愚蠢、固执、傲慢地”“假装没看见！”，
II.2.1. 期望可以“侥幸、出现‘小概率事件’（5%）---也就是不出意外”。
II.2.2. 这就是说，上一次的学费付的不够多， 不足以让“我痛”到，需要我严肃、认真地对待这个“深坑”。
II.3. 结果是，“大概率事件”（95%）不出所料地发生了！同样的应对“戏码”也再次上演。
II.3.1. “我“还是认为“这不是我的错！”
II.3.2. 同样的“学费“，又支付一次！
II.3.3. 关键是， 负面情绪再次一泻千里，为“掉入深坑”， 为”掉在同样的地方“，为”我“的“假装没看见！”！
II.4. 因为有过一次“出坑”经验， 这次“出坑”要比第一次快，但还是在“负面情绪发泄”之后。
第三章
I walk down the same street. /我走上同一条街，
There is a deep hole in the sidewalk. /人行道上有一个深坑，
I see it is there./ 我看到它在那儿，
I still fall in … it's a habit. /但仍然掉了进去……这是一种习惯了。
My eyes are open. /我的眼睛睁开着，
I know where I am./ 我知道我在哪儿，
It is my fault./ 这是我的错。
I get out immediately. /我立刻爬了出来。
III. “我“吸取了教训，”我“发现了“人行道上有个深坑”，
III.1. 可是 “人行道应该没有深坑“的观念，让”我“没有看到风险的严重程度。在”我“想法应对之前， ”我“还是掉下去了。
III.2. 这次， “我”终于睁着眼睛， 醒悟了：这一切都是“我“的问题，”我“要对”掉入深坑“负责。
III.3. 那就没有负面情绪发泄，那就立刻集中精力“出坑”！
第四章
I walk down the same street. /我走上同一条街，
There is a deep hole in the sidewalk. /人行道上有一个深坑，
I walk around it./ 我绕道而行。
IV. “我“吸取了教训，”我“发现了“人行道上有个深坑”，基于风险评估，我早早地策划好要“绕道而行”。
IV.1. “我”不再执着于“人行道应该没有深坑“的观念；
IV.2. “我”的理性回归，立马见招出招。
第五章
I walk down another street./我走上另一条街。
V. 既然知道这条“人行道上有个深坑”，那我就走“另一条”康庄大道。
V.1. 那条“人行道上有个深坑”的路还在。可是，已经不对我有影响了，“我”放弃了执着， 前面的路还是可以平和地走下去的。
V.2. “我”无法改变外在世界， 能改变的， 只有“我”自己，改变的是我“看世界的角度”。面对同样的世界， 因为角度不同， 我眼睛里出现的是不一样的“风景“。
V.3. 让我想起了我曾抄录的一段文字：
When I was young and free and my imagination had no limits, I dreamed of changing the world.
当我年轻的时候，我是自由的， 我的想象力从没有受到过限制，我梦想改变这个世界。
As i grew older and wiser, I discovered the world would not be changed, so I shortened my sights somewhat and decided to change only my country. But it, too, seemed immovable.
当我成熟以后，我发现我不能改变这个世界，于是，我将目光缩短了些，决定只改变我的国家。但是， 这似乎也是不可改变的。
As I grew into my twilight years, in one last desperate attempt, I settled for changing only my family, those closest to me, but alas, they would have none of it.
当我进入暮年后，在最后一次绝望的尝试中， 我决定只改变我的家庭，那些我最亲近的人。但是，这也不可能。
And now as I lie on my deathbed, I suddenly realize: If I had only changed my self first, then by example I would have changed my family. From their inspiration and encouragement, I would then have been able to better my country and, who knows, I may have even changed the world.
当我躺在床上，行将就木时，我突然意识到： 如果一开始我仅仅去改变我自己，然后作为一个榜样，我可能改变我的家庭；在家人的帮助和鼓励下，我可能为国家做一些事情。然后谁知道呢？我甚至可能改变这个世界。
VI. 现在，回过头去看， 这五个阶段 ，是多数人成长过程中都必然经历过的。那些幸福的人生，都是在改变了自己后， 才开启的。这是每个人的功课，别人是无法替你完成的。 早日意识到这点， 早日醒悟， 你的幸福生活就会开启得更早。