按你所能祷告，而不是按你所不能祷告。（Pray as you can, not as you can’t）---查普曼(Dom Chapman)
对祷告的误解：
我们其实是渴望祷告却又逃避祷告；那么是什么阻挡了我们的祷告呢？
1. 忙碌？有些道理，但不是最主要的。
2. 凡事必需“恰到好处”才祷告？
在开始祷告之前，
或许我们认为我们生命需要一些好的转变;
或许我们需要多点知道如何祷告；
或许我们需要研究关于祷告的许多哲学问题；
或许我们需要掌握祷告的伟大传统；等等之类的问题。
3. 我们假定祷告是我们必须精通的东西，就像我们精通数学，化学一样。我们以为我们必须把所有动机弄清楚以后，才能真正的祷告。
“祷告的意思是甘愿变为天真”（To prayer means to be willing to be naïve）---Emilie Griffin
什么是简单的祷告？
我们永不会有够纯洁的动机，或者足够的善良，或者足够的知识，叫我们能够正确地祷告。若我们想等到我们完全拥有这些而开始祷告，那么我们永远都没有机会开始。其实神够伟大去接纳动机不纯的我们，不够善良的我们，我们不仅靠恩典得救，也靠恩典而活，我们祷告也是借着恩典。而且我们这些不纯的动机和本性会在与神不断地交互关系中得到改变。
简单的祷告：是最基本，最初步的祷告（is “the most basic, the most primary form of prayer.”）
是我们按照我们现有的情况，把自己带到神面前，不管好与坏，毫无保留的。（It is when “we bring ourselves before God just as we are, warts and all.”）
我们是简单祷告的焦点：我们的需要，缺乏，焦虑，生气，嫉妒，虚荣，骄傲，慷慨，无私…（”...we are the focus…Our needs, our wants, our concers…”
简单的祷告是圣经中最常见的祷告方式（“ is the most common form of prayer in the Bible.”）
摩西对神的埋怨：“你为何苦待仆人、我为何不在你眼前蒙恩、竟把这管理百姓的重任加在我身上呢．这百姓岂是我怀的胎、岂是我生下来的呢。你竟对我说、把他们抱在怀里、如养育之父抱吃奶的孩子、直抱到你起誓应许给他们祖宗的地去。”（民 11：11,12）
同样摩西也为这些顽梗百姓代求：“倘或你肯赦免他们的罪…不然，求你从你所写的册上涂抹我的名。”（出32:32）
在简单的祷告中没有矫饰。（no pretenses）我们不必 在神面前装圣洁，清纯或高尚，因为我们的神“比我们的心大，一切事没有不知道的。”(约一 3:20)
简单的祷告对灵性生命是需要的，甚至是基本的。或许有人会说这是“自我为中心“的祷告，但唯一能够超越“自我中心的祷告”办法乃是从自我中心的祷告中走过去，而不是绕道而行。因为当我们真正开始祷告时，我们内心的情况，便显露出来。
怎样开始简单的祷告？
1. 从我们现有的地步开始（beginning where we are）。在我们的家庭，工作，邻居和朋友相处中，从我们最平凡的日常琐事中学习祷告，把日常生活中平凡的事件带到神面前。因为神能赐福给我们的唯一场所，乃是我们现有的地方，因为这是我们唯一的所在地。
2. ”把我们内心的一切放在祂面前，不是把我们内心应有的放在祂面前。”—C.S. Lewis
3. 我们不要担心“正当的”祷告，只对上帝说话。自由地，放任地和神分享我们的损伤，我们的忧虑，我们的快乐。当我们这样做的时候，会发现一些难以衡量的价值。借着祷告我们学会祷告！
忠告：
1. 祷告没有别的，只不过是继续不断的及日益增长的与父，子，圣灵间的爱的关系。（that prayer is nothing more than an ongoing and growing love relationship with God the Father, Son, and Holy Spirit.）
2. 当我们开始时，我们决不可因为少祷告而灰心。
“渴慕祷告既是祷告，这是渴慕的祷告”—Mary Vincent （We must never be discouraged by our lack of prayer）
3. 不要过分努力尝试祷告。（…let go of trying too hard to pray.”）在灵性生活上有一个按部就班，循序渐进的原则。有些人对祷告做的热烈紧张，以致陷于灵性不消化的地步。所谓的“属灵贪心”，就是想要得到上帝多过能够消化的程度。开始可以几分钟，最主要的是持之以恒。
4. 当我们心里仍旧处于邪恶的地步，我们还应该学习祷告。（“…we should learn to pray even while we are dwelling on evil.” ）罪会使我们与神分隔，可是，企图掩饰我们的罪，会使我们与神分隔更远。
“主爱我们—也许最爱我们—当我们失败又重新尝试的时候”—Emilie Griffin
5. 刚开始的时候，建议追求平平无奇的祷告经验。（ …in the beginning it is wise to strive for uneventful prayer experiences）属神的启示和狂喜的经验可能淹没我们，是我们分心，以致忽略了祷告的真正工作。也很多的时候因为没有任何感觉而灰心失望。
内心的改变：
借着祷告，我们会从思想神是我们生命中的一部分，变为认识我们是神生命中的一部分。奇妙地，神秘地，神从我们祷告经验的边缘，进到我们祷告的中心。内心有了改变，心灵获得更新！