如何拥有自己说了算的人生读后感

来来回回看了好几遍，分析了一下自己是属于那类人。喜欢下面这段话：当你形成内聚性自我之后，情绪的惊涛骇浪会穿越你的身体、穿越你的自我、穿越你的头脑，你能够觉知到这一切，接受这些信息，同时有一个自我稳稳地站在那，你能够消化处理这一切，所以我们称之为内聚性自我。