201806#月度检视#第15个月

本月关键字

1.回家看看，体验温情。

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2.到南山寺做接待处义工，积极参加佛七法会！

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3.忆起年少宏愿，今朝再续前缘。

人心险恶，小心为妙。

健康

1.跑步很少，因为来到南山寺做义工、参加佛七法会和喉咙发炎引发并发去问诊看了三次病！

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2.冥想/打坐精进了，打坐时间从原来的15分钟提高到40分以上！

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3.多年抑郁成疾，在南山寺里参与各种修行得以缓解！

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4.早睡早起

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家庭

1.感谢奶奶支持我来南山寺做义工、参加佛七法会！

2.没能多大改变弟弟的困境，依然不敢面对现实，克服困难！

3.父母主张我在家考取C牌驾驶证，我思考过后没同意，在南山寺的事，我没与父母充分沟通！对我有一定的误解！

4.通过写牌位的方式，与大家庭的家人们，有一定良好的沟通，得到奶奶、叔叔婶婶们的一定支持！

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5.幺叔的生日，及时送上祝福与红包，虽然礼轻情意重！

6.父亲节，买了一件很久就想买给父亲的礼物送给他！

7.母亲生日，虽有祝福，但不能陪在她身边！从今往后，我的生日就是“母难日”，怀念母亲父亲的艰辛，不再自作主张庆祝自己的生日。

效能

1.暂停易效能时间管理的计划与反思模块的大部分操作！

2.易效能G190 2.0 阅读组第二个月的提升阅读能力，运行基本良好！感谢班委、组长们的付出，感谢大家的积极参与！有一点不好，我因为来到南山寺后，对大家的关心，力不从心了，对不起！

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3.定的目标太多，就像老虎吃天，无法下爪！

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学习

1.通过轻声朗读［地藏菩萨本愿经］3遍半［金刚经］4遍，加深对因果律与缘起性空的理解。

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2.通过看［父亲南怀瑾］被他终身为中华的传统文化传播的历程而感动，没少落下泪水！哈哈哈；

我堂堂八尺男儿［身高178cm］，

却如此感性多情；

世人莫笑我多情，

多情原是菩提种。

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3.通过两次在南山寺万佛殿的晚上互动分享，勇敢地上去分享自己参加佛七法会的收获，很轻松自然地分享，感谢南山寺的众生！可是面对着500至600位来自全国各地的佛家信众哦！

同时也与阅读组的伙伴们分享了参加佛七法会的收获

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历史上的今月

1.2017年6月，因为身心出了问题，在茂名市住院休养。

下月青蛙

1.制定一份人生规划。

2.通过阅读佛家经藏，找到治疗抑郁症的方法，最后恢复自然的睡眠。

3.为众生写三次牌位，并捐出适当的钱。