7+远离手机远离焦躁

最近因为一些事情，情绪并不太稳定，无聊的时候就刷起手机来。但高频率刷机行为，越发无聊。循环了两天，发现手机充电的时候，心灵更安定，可以发呆，放空，灵光闪现就思考问题，实在无聊，就看书阅读，做有聊的事情。细究起来，确实智能化手机依靠各种程序，向生活的各方面蔓延侵蚀。但是交流属性的设定下，信息杂碎不堪，非常消耗时间。定时远离手机是个不错的选择。                       

放空时的思考：爱是长久忍耐、和蔼仁慈。爱不嫉妒，不吹嘘，不自大，不罔顾规矩，不求自己的利益，不轻易发怒，不计较别人所加的伤害，不因不义而欢喜，只因真理而高兴。爱能凡事包容，凡事相信，凡事希望，凡事忍耐。