"感"就一个字

学习分享第71篇

从2020年那场突如其来的疫情开始说起 ，腊月二十六我去了一趟太原，除夕之夜我们就收到武汉封城的消息 ，当时状态很糟糕的 我觉得自己就染上新冠了，后来开始前所未有的持久性咳嗽，更是寝食难安 ，两个月都不见好转，满满焦虑感，惶惶不可终日，

再说前三天的静默，每天除了吃饭睡觉，就是听微信直播课，群内分享，学习整整三天，以前想着很难熬的三天就这样转瞬即逝，连以往孩子上网课带来的焦虑感我似乎都降了很多 ，满满的充实感和力量感 。

同样是疫情，同样是不能出门， 却是两种截然不同的感觉 。前一种窒息的要命 ，另一种充实得难以置信。

突然脑子里蹦出来许许多多的 心理学视频当中老师们常说带"感"字的词语 ，比如安全感，价值感…

女人是感性动物 ，穷其一生都在追求安全感 ，确定感 ，配得感 满足感，幸福感……

一些青春期的孩子 ，他找不到价值感 归属感 重要他人那里找不到认同感，充斥全身的就是满满的自卑感，挫败感和无力感 ，于是辍学了，抑郁了……

父母长辈溺爱出来的孩子可能会缺乏敬畏意识 ，他的规则感和边界感会很弱…

如果一个男人没有责任感，那他大概率不会为家庭做太多心甘情愿的付出……

大家都崇拜的英雄人物，一生都在追求使命感和信念感 ，荣誉感

从小在爱中长大的孩子 ，配得感资格感会很强，无论何时何地，她都能昂首挺胸，她认为自己值得拥有最好的 一切。

我会发现我们越学习 ，好像愧疚感会越来越强 ，对自己，对孩子，对亲人

我们也会发现周围一些人因某一件事每天耿耿于怀，怀着深深的负罪感 耻辱感在自己的情绪状态里挣扎着，自我折磨，走不出来，也不敢面对，……

今早读的书里有自恋型的妈妈 ，那种无处不在的掌控感 ，压迫感对孩子来说就是一种深深的伤害……

我们在人际关系中找的就是一种至真至诚的感觉 ，无论亲情爱情，友情。有相互依赖的亲密感，也有不远不近的距离感。这是一种人人追求的美妙感觉，

还有获得感，成就感，幸福感…委屈感……

这么多的"感 "，有好，有坏，其实说的就是一种感觉，感受  ，一种心理状态，突然有一种新的领悟:  人每天活在这个世上 ，活的就是感觉 ，找的就是状态 ，人的一生就内心世界的叠加，心态决定人生。感觉对了 一切都对， 感觉不对，摧毁的就是人生。

"感"字一颗"心"，

"感"就一个字，

用心去感受，跟着感觉走。