20220228今日觉察感恩日记3/100

今天做什么事情符合什么目标

+1.二月最后一天做了总结—觉察自己，规划有方向

+2.校区电话邀约—帮助他人

+3.洗衣做饭鼓励家人—和谐关系

今天心情如何?为什么?我的诉求是什么?下一步行动?

心情:愉悦、幸福

为什么:校区工作一天和王老师，其他同事一起电话要，虽然没有交费报名，但是和家长沟通训练了自己，内心有突破。也约到很多学员。晚上回家和马老师沟通陪她一起去接孩子放学。给买了好吃的咋串，温暖。晚上回家和磊打电话洗衣做饭一家人和谐温馨。

内心真实诉求:家的温暖，同事的志同道合

下一步行动:

继续多做家务，和家人一起陪伴？

感恩:

1.感恩学校，一起的同事们，给我好的工作环境，工资收入。珍惜当下的工作。

2.感恩家人，互相理解陪伴。

3.感恩世界万物，一切美好。