4.9复盘，第98天

      昨晚九点小姐姐犹豫要不要去跑步，问我现在去会不会太迟，其实就是想让我说太迟，寻求支持，坚定不去。果然如此，最后来了句“好的，不去了，在家玩。”当时有些疲倦的我也被影响了，单词还没背，书也没看，看到“玩”这个字，瞬间松懈去玩耍了。

      人在疲倦的时候容易摇摆不定，这时任何一个小的外力都会让你做出舒适的选择，毕竟心里想着放松一下也无妨，没做的事明天再做，太正常不过了，而且，这种摇摆来几次就会成瘾，想克服就得消耗更多的意志力，停止摇摆要趁早。

      死磕与放弃就是一念之差，内心坚定才能完成目标。不要高估自己的意志力，必要时，借助外力监督。