致读者
读完之后可以给我反馈哦，帮助作者写得更好更易懂！
本文旨在帮助
1.没有时间管理经验却想要掌控自己的人生的读者
2.有一定时间管理经验，却不知道为什么管理得不太成功的读者
帮助他们启发
1.学到新的“自我管理”思路
2.获得《把时间当做朋友》中那种冷冰冰的坚硬逻辑撑腰，坦然面对人生
文章结构：
给读者
写在前面的引子——自我管理的原因和方法
第三章 管理
1.估算时间
2.记录时间
3.开始行动
4.直面困难
写在前面的引子——自我管理的原因和方法
阅读本章的读者必须具备的前提条件：
我们已经阅读并明白了第二章 现实 当中提出的很多现实情况，并据此改良我们的心态。
端正了心态，这一章里面的管理方法才会对你起作用。
如果心态没有调整好，你会面临：完美主义、拖延症、纸上谈兵、急于求成、追求幻想。这5大症状
诸多的“时间管理办法”其实类似于学校让年级第一发言学习心得是一个道理，对他管用，对你可不一定管用。
病了要投医，而病急了很可能乱投医。如果这五只老虎总是在你前进的道路上让你败下阵来
不妨先看看《把时间当做朋友》的第二章 现实
了解一下，这些症状到底是怎么一回事？
这是电子书链接——把时间当做朋友 或者我总结的精华 2.4读书笔记——《把时间当作朋友》
李笑来倡导时间不可管理，因为他认为的是：我们每个人都只是普通人，人在时空当中没办法穿越时间，我们能做的只是更好地管理“自己”，让自己变得更加善于利用时间。
这是一个很重要的顺序问题
接下来我们就看看，在做时间管理的时候还面临了哪些困难和疑惑。
有什么方法可以采用？
因为倡导时间不可管理，实际上要管理的是我们自己。
第三章 管理
1.估算时间
很高很强大的松树，也有很矮很可笑的时候。
英雄正在出发的时候，没有30级和300级的差别，怎么能用你自己故事的第一章和别人的第九章比较呢？
我们做事情往往太过乐观自己的能力，忘记了事情可能存在不可控制性。
那么我们总是几乎会少估算完成任务的时间。
做作业，总是感觉自己能够在1个小时里面全部做完
学习，总是进了图书馆，做同一件事情，一直坐到闭馆了事
解决方法倒也简单：每天试着用待办清单把要做的事情写下来
因为我们知道了完成任务需要的时间，我们就能更好地安排时间，因为更好地安排时间，我们就能更有效率地完成任务。从而从根本上治愈我们的时间焦虑。
作者以为一个半小时就能写完的文章，结果写了两个小时
每天只需要15-30分钟就能够选择并安排重要的事情，如何在无止境的事情之间选择？这需要你按照重要性权衡
如果要提高估算时间的技能，不如就从养成估算时间的好习惯开始。
怎么养成这个习惯呢？
做事情之前问自己一个问题：“这个事情我熟不熟悉？”
熟悉的事情像，洗脸的步骤，我们可能早就了然于心。那么估计它的时间就很容易。
第二在问自己一个问题：“我打算用多少时间来完成这个事情？”
如此两个问题，帮助我们渐渐掌控自己的时间，每天做更多事情，把事情做得更好
2.记录时间
时间是我们每个人最宝贵的财富。但是为什么大家不喜欢记录时间。
俗话说，你不理财，财不理你。但是我们做了一段时间的理财记账过后，很多人就放弃了————因为感觉太麻烦所以不重视。
对我们每天打交道的金钱都如此，更别说看不见的货币——时间了。
这里介绍一种新的思维状态——随时记录完成任务所需的时间开销，因为我们知道了完成任务需要的时间，我们就能更好地安排时间，因为更好地安排时间，我们就能更有效率地完成任务。从而从根本上治愈我们的时间焦虑。
感谢科技的进步，现在要做时间开销记录特别方便，只需要在app中设定事件的名称，然后点击开始，就可以去做事情了。做完事情后再点击完成。app会帮我们自动生成时间统计图，我们就能看到我们的一天是怎么过的。
例如我昨天晚上刚刚下载的软件iTimeLog和前面提到的 极简待办
3.开始行动
谁不想一帆风顺，马到成功？
我们不去做事情，深层次的原因是来自身体内部和环境施加给我们的恐惧：
这件事情假如做了，做不好怎么办？如果做了，没有办法做到100%怎么办？
唯一的解决办法是接受这个现实：
只要开始做事情就一定会出现困难，事情越有价值，困难就越具有规模。
所以，我们只有心平气和地接受了这个观点，然后开始做事情，然后把困难解决了就好。
做多少，是多少。不做，一点都没有。
是的，有些人就是比你聪明，比你做的更好。这个问题只有四个字“勤能补拙”，但是建立在一个基础上叫做“接受现实”
我们没必要惧怕来自别人“非建设性的负面评论”——抬杠，因为真正做对做好事情的人明白做好事情有多么不容易，他们会真心鼓励你。
真正做对做好的人给出的也会是“建设性的负面评价”，包含改善的步骤和思想。
抬杠的人，和我们仅仅生活在不同的世界罢了。这也是生活常态。
我的文章 2.6慈悲的技巧——接受不完美！
能够帮助大家获得一种坦然的心态，让我们知道面对抬杠和不完美~完美的心态就是“接受不完美！”
什么时候开始做事情？答案一定是：现在！
我们原本以为时间是匀速流逝的，不想时间在每个人的身体感受上却是加速流逝的！
一个五岁小孩过一年相当于五分之一。而一个七十岁老人过一年感觉就像七十分之一了
到了终点的时候每个人都会发出惊呼：已经没有时间了！
不要想做事情能够做多好，而是要想：到时候能做多好做多好。并且马上行动。
4.直面困难
没有什么喜欢的事情，因为刚开始做肯定做不好，做不好肯定有挫折。你喜欢做的事往往是很简单的事。只要困难的事情做好了，你会获得成就感，从而做的更多，从而做的更好更有成就感，从而更喜欢。不过，形成这个良性循环之前，你需要忍受不喜欢。
“我只做我喜欢的事”这个借口简直像万金油
勤奋的懒人
在学生时代，我们可能都见过一些眼不离书、手不离笔、屁股不离板凳的“用功”学生，他们往往是班里成绩最差的一批。
实际上他们只是“装”的很用功而已
很多拖延的人做事情，他们做很多事情。但是他们却做的是很多简单的事。
对困难的部分他们掩耳盗铃，干脆希望困难自动消失！
学英语，这一批人估计花了几个10000小时——背单词。实际上这是学英语最简单的部分
不会说口语有几个部分需要解决：首先要会听，然后要会说
要提升听力，先根据每个人的单词情况去看需不需要补基础单词。补完基础单词要看每个人的语法情况是不是需要做语法题。语法解决了要看每个人的听力情况决定是用跟读的方法还是用读一句听一句的方法来练习听力。
然后我们还没说，口语还有诸多困难。
这种现象无处不在，比如在准备托福考试的时候，很多人只准备听力和阅读，而不准备写作和口语。
整天把“我爱你”挂在嘴上，而不想想恋人真正需要什么。
很多人说自己喜欢音乐，但是就满足于弹简单的民谣和弦而不愿意多花时间去弹枯燥但是实用的音阶练习曲。
美丽的高楼大厦要建成，“最有趣最有创造性”的部分设计可能花上一个月，但是在实际施工打地基就要花上几倍的时间。
具有才华的设计师要用卖衣服养活自己，“最有创意”的部分设计服装可能花上两三个月。而销售、洽谈厂商、营销、培养客户关系......可能花无数个日日夜夜。
不过这些困难花上个一年两年总能克服，上面说的拖延的人，就把背单词这个事儿重复了一年两年。到头来背了三万个单词但还是哑巴英语。
那，怎么面对困难？
面对困难，这估计是最艰难的一步，因为有的人即便行动了，但是却一直在躲避任务困难的部分。这让他们浪费了刻意练习最有效提升自己的机会，从而，浪费了时间，自己还是庸人一个。
而大部分的事情，困难的部分。往往是因为重要才很困难。而又因为困难，所以才很重要。无法控制这种逃避困难的倾向，那么再多的任务管理技巧也是空谈。
认真做事情的优秀人才都知道，
任何踏实的人都知道，大部分任务的大部分时候都是枯燥无味的。可以称作有创意的部分连1%都不到。
提个自己人的例子总是没错的，自黑嘛：
实际上，作者正在写的这篇文章也面临同等规模的困难：
怎样写，才是精华，读者方便理解逻辑发现亮点？
要写好文章，要知道怎样才能写好文章，什么样的文章才是好文章？
面临诸多写作培训，作者认同了李笑来的写作课，并且打算继续重新听一遍李笑来写作课。
李笑来认为写作课实际上是思考课，那么提升写作能力跟提升思考能力等同吗？
有了这些思考过后，作者开始着手写一篇读书笔记文章——类似于先哲亚里士多德和柏拉图的诸多著作写作模式一样。
怎么写？结合了作者学到的笔记文章写作模式：思考目标读者群面临的问题、思考刚学到的能给读者产生什么作用、梳理原书结构、复述要点、加上自己的思考、加上和其他知识的关联、再次整理文章的可读性并发表。
而光是完成前两步就需要花费大概三个小时的时间（拿两个小时的阅读内容来说），更别提后面的内容，重复而花时间，不过心态调整好了还是挺有意思的~
因为作者相信这种文章是有价值的：
1.教是最好的学，帮助作者学的更好。
2.产生反馈，作者下次能够写得更好
3.能够对读者也产生价值，直接解决面临的困惑
读者注意，如果任何人能够解决这些困难，那就是真正是把“写作”做对做好了，从而才是真正的效率提高。
你们的生活中，你也可以面对困难，提出解决方案。坦然面对人生。