与自己对话，第八天

状态

昨晚和朋友聊了一下午，晚上回到家和爱人又做了交流，让我很有启发，包括刚刚这一刻，我开始写作时，我真正看到了自己的行动。

朋友提醒我要行动，行动是根本。爱人提醒我既然选择了学习，那就要去听音频，做作业，去行动。

今早，在床上看了好几个小时的手机，我的好奇，让我看了手机，那时是我真的不想动，直到看到一个4分钟的电影小片段，这个在全球也拿到59项大奖，它触动我，一个残疾人被一条小狗给感动，那个残疾小男孩在困难和挫折中，重新活出来。那一刻，我从床上马上下来，我的能量和状态也被感染了。

我最近就是没有行动，渴望没被满足，背部沉重，酸痛，自己想要的背压在自己身上，背着，累，难受，嫌弃自我。

我人生就是一场游戏，这个游戏不想要，那何不换一个自己想要的，开心的，又轻松的游戏呢。

所以聚焦想要的，放下评判，活在当下，当下行动。

写作缘由

我从小到大的读书生涯里，从不认为自己会写作，能写作。直到开始成家，开始想:这样的人生我不想要，那一刻开始，我开始开启了主动学习，而不是为了学习而学习。于是我参加过很多的课程，也有看书，写日记，那时写作像做流水账一样，每天的所思所想，到后来会通过写作调整自己情绪状态，还会在看到什么书，有什么感受，写出来。一写就是100多篇，这样断断续续的写着写着………

到后来学到心法后，我更喜欢写出来，觉察自己，探讨自己与自己关系，与家庭关系，时刻调整状态，转念为我想要的，行动。

直到去年某一天，我发现了自己的天赋有一个是:写作。

写作让我心动，写不腻，上瘾，写作会源源不断的涌出来的感觉，我也不会因为金钱我才写作，我没有条件的爱写作，喜欢写作，想写作。写作就成为我很好的伙伴。

一直到今年，我想提高自己写作水平，有一个念头冒出:我也想写作在今日头条上上稿。于是我就行动，开始了这个月的写作营了，去完成我想要的目标。

心里有一个自己真正想要的念头出来，那就去满足，这是对自己最大的爱。

我选择写作。

音频后的启发

听到前天的音频，越听越有感觉。

听音频当下没特别的启发，但当你多次听，生活中你的行动中你能觉察到你的启发和变化。写作也同样，是练出来的。所以我相信我的写作会写的很好。

今天在写作当中，我想写作营只需要200字以上，我写这么多，别人会怎么看待我的呢？这个念头在提醒我想要的是提高写作水平，要做的就是反复练习。看见马上行动。这也就验证了老师分享的直面恐惧。

其实有时我会看到别人文章文笔很好，我觉得没有。让我看到好的金句是积累起来的。我写文章，想更多疏通自己思想的过程，影响他人。所以思想比文字更重要。

所以，写作是一种享受，想写作，请持续！